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快樂,多10%就足夠:一個明星主播如何解除壓力、停止自我批判,並保持正念的靜心之路 (二手書)

出版日期:2015-11-27
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美國《紐約時報》非文學類暢銷書榜NO. 1!風靡全球、世界頂尖人士都在學的靜坐冥想練習達賴喇嘛、托勒、喬布拉、葛斯汀、薩斯伯格、愛普斯坦……多位心靈大師與作者帶你一起解開快樂的祕密某天在「早安美國」的 ...

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