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主婦之友社、吉田美香

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要健康就這麼吃！ (二手書)

作者：

主婦之友社、吉田美香

出版日期：2013-01-23
出版社：捷徑文化
二手書交易資訊
你知道成人一天鈉的攝取量不能超過2400~3000毫克嗎？（天啊！那是多少？吃一個便當會超過嗎？）你知道每個人一天至少要吃350公克的蔬菜嗎？（蔬菜量也要計算？誰來幫我算一下？）你知道每天該吃進多少熱 ...

要健康就這麼吃！

作者：

主婦之友社、吉田美香

出版日期：2013-01-23
出版社：捷徑文化
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手作美體書：這樣吃、貼、按摩，就能健康享瘦

作者：捷徑文化企編小組、林俊言、

主婦之友社、吉田美香

出版日期：2013-11-27
出版社：捷徑文化
變美是自己的事！丟掉器材、教練，用自己充滿溫度的一雙手，打造你想要的身型！ 【時機】今年秋冬！國外醫學報告證實，氣溫低人體會自動消耗脂肪，如果能及時搭配塑身計畫，必能事半功倍！ 【怎麼吃】《要健康就 ...
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