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享瘦人生

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史上最有效瘦身毛巾操：最權威的醫師讓你瘦 (二手書)

作者：呂紹達
出版日期：2010-12-02
出版社：蘋果屋
二手書交易資訊
一條毛巾，就能讓你瘦！明星陳美鳳說：「這是我做過最簡單、最有效的速效塑身運動！」本書教你利用毛巾伸展肢體，輕鬆達到刺激淋巴的功效，有效促進代謝，因為「燃脂、雕塑、排毒」3效合一，所以可以很快減重！這套 ...

代謝力大作戰：吃不胖、瘦小腹、不變老的健康S曲線美人 (二手書)

出版日期：2011-01-07
出版社：采實文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
為什麼吃一樣的「排骨便當」，她變瘦，我變胖？伊士邦專業有氧健身教練【獨家研發】一套【代謝力up健康操】，每天只要30分鐘，快速燃燒多餘脂肪。25歲以後，代謝力急速下降，掉髮、小腹、皺紋……通通找上門。 ...

史上最強 彈力帶瘦身 (二手書)

作者：山本千尋
出版日期：2010-09-30
出版社：瑞麗美人
二手書交易資訊
日本有史以來最暢銷的NO.1瘦身書亞馬遜網路書店連續14週綜合類暢銷No.1銷售量突破村上春樹「1Q84」3.已超過150萬名讀者實際見證的塑身美體聖經﹗亞洲有氧天王 潘若迪老師、瑜珈天后LuLu老師 ...

史上最有效拉筋毛巾操 (二手書)

作者：呂紹達
出版日期：2011-03-10
出版社：蘋果屋
二手書交易資訊
本書特色拉筋＋毛巾操 ＝ 最熱門、最有效的 代謝排毒、塑身美型健康運動！長庚名醫大聲疾呼：「簡單一條毛巾，每日拉筋十下，就能杜絕百病！」這是一本讓你「排除毒素+甩掉脂肪＋揮別病痛」的超實用指南！作者呂 ...

史上最有效瘦身毛巾操：最權威的醫師讓你瘦

作者：呂紹達
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健康塑身享瘦人生－健康與塑身的圓夢系列

作者：范嘉玲
出版日期：2005-10-10
出版社：N/A
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