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伍詠光

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現實，我受夠了：應對無力感的6個關鍵 (二手書)

作者：

伍詠光

出版日期：2018-07-01
出版社：突破出版社
二手書交易資訊
無力感，可說是香港近兩年的主調氛圍。政治與經濟現實，使香港人對社會題目變得愈來愈冷淡。是否專注事業拚搏？又不然，在這下流世代，青年人的工資比十年前有減無升，加上百物騰貴、樓價高企、上流阻塞，致令自身的 ...

勇敢做自己

作者：

伍詠光

出版日期：2016-04-01
出版社：突破出版社
本書以「做自己」為主題，引用心理學祖師之一阿德勒的學說，並其他心理和輔導學說，輔以輔導個案和真人故事，探索為何人無法真誠活出真我，鼓勵讀者以勇氣與自己、他人和上帝結連，活得坦然自在。人由於不接受自己的 ...

嘴巴失控了：青少年導師求生手記 (二手書)

作者：

伍詠光

、楊安琪
出版日期：2012-10-01
出版社：突破出版社
二手書交易資訊
青年人叫導師失控抓狂！熱血導師不氣餒，要尋得求生竅門！本書故事由真人真事改編，講述兩位青少年小組導師，在與青年人相處過程中上了九堂生命課。由最初一腔熱誠，稚嫩生硬，到學習處理各種青少年的奇難雜症。本書 ...

當子女說你好煩：與青少年溝通的技法和心法

作者：

伍詠光

、葉玉珮
出版日期：2021-01-01
出版社：突破出版社
突破輔導中心的使命是關心青少年及他們的家庭。我們相信青少年在一個健康的家庭和氣氛環境，才能孕育出健康的成長。在四十年的歲月裡，突破輔導中心透過輔導和家庭教育工作，幫助了無數的家庭走過他們的情緒和關係的 ...

攰了，躺躺吧：為超載心靈減重

作者：

伍詠光

出版日期：2022-04-14
出版社：突破出版社
近幾年，香港經歷社會運動和一波接一波的疫情，還有社會急劇變化和移民潮，情緒和關係備受衝擊，困頓、不安、焦慮、恐懼等情緒壓心頭，不易紓解。當人面對這些負面情緒時，會感到煩惱、倦怠、疲累，這時候人必須要躺 ...

愛，要勇敢：戀愛的心理分析

作者：

伍詠光

出版日期：2020-07-01
出版社：突破出版社
主題本書是《戀愛出事的理由》的心理分析版（Psychoanalytic Perspective），即使自己常常出事，仍學習勇敢愛下去。《戀愛出事的理由》出版於2013年，經歷三次再版。這次在作者從英國 ...

現實，我受夠了：應對無力感的6個關鍵

作者：

伍詠光

出版日期：2018-07-01
出版社：突破出版社
無力感，可說是香港近兩年的主調氛圍。政治與經濟現實，使香港人對社會題目變得愈來愈冷淡。是否專注事業拚搏？又不然，在這下流世代，青年人的工資比十年前有減無升，加上百物騰貴、樓價高企、上流阻塞，致令自身的 ...

嘴巴失控了：青少年導師求生手記

作者：

伍詠光

、楊安琪
出版日期：2012-10-01
出版社：突破出版社
青年人叫導師失控抓狂！熱血導師不氣餒，要尋得求生竅門！本書故事由真人真事改編，講述兩位青少年小組導師，在與青年人相處過程中上了九堂生命課。由最初一腔熱誠，稚嫩生硬，到學習處理各種青少年的奇難雜症。本書 ...

當子女機不離手：教養青少年的技法和心法

作者：

伍詠光

、葉玉珮
出版日期：2019-07-01
出版社：突破出版社
家長面對孩子這個問題時，一定先感到火遮眼，也感到無力。但玩機是座冰山，即是玩機是個表象，底下藏著各種各樣的問題和結，所以處理時就像打機一般，要一關一關破解，只要家長有耐性，逐層化解，自能水到渠成。以下 ...
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