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高代謝地中海料理 ：我這樣吃瘦了36kg！減醣、低卡、好油的烹調技法，「全球最佳飲食法」的美味祕密 (二手書)
作者：
謝長勝（馬可）
出版日期：2020-09-29
出版社：
台灣廣廈
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★連續三年榮獲「全球最佳健康飲食法」★第一本結合「廚師」和「品油師」專業，最貼近亞洲人習慣、方便執行的地中海料理全書！帶你透過美食，見證118公斤→82公斤的瘦身奇蹟！將地中海飲食在地化、加入高代謝的 ...
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剷肉10公斤！減脂瘦身湯：權威營養師宋明樺的60道減醣低卡包瘦湯，一天喝一次，8週甩肉不復胖！ (二手書)
作者：
宋明樺、米兒審訂
出版日期：2019-03-08
出版社：
瑞麗美人
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《驚人的減脂包瘦湯》暢銷修訂版★模特兒、宅男女神最信賴的神級營養師宋明樺，經典力作！★首創「8週減醣
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包瘦湯計畫」，讀者實證，一週速減2公斤！★專業饕客米兒認證！60道簡單好做的美味食譜，讓你吃飽喝 ...
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減脂力！21天有感快瘦計劃：53道懶人也不怕的低卡美味料理X超實用外食攻略 (二手書)
作者：
雀兒 Chelsea chiang
出版日期：2020-07-06
出版社：
悅知文化
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＼人氣飲食規劃達人──雀兒／擁有13萬粉絲、協助超過百人成功減脂！即使減重，也要每天吃得像皇后！吃得開心才能持續不復胖！減重，是一段身心靈的磨練！21天打造不被數字綁架的飲食習慣，靈活飲食讓你在有限的 ...
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地瓜上菜：50道超人氣低卡無負擔食譜 (二手書)
作者：
金外順
出版日期：2014-08-08
出版社：
馬可孛羅
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史上最強！超人氣地瓜料理完全收錄★人氣部落客「人妻的廚房」「歐巴桑的快樂廚房」、網路瘦身達人「一休陪你一起愛瘦身」主廚推薦！★蒸雞、燉魚、蓋飯、焗烤、米蛋糕……你想都沒想過的地瓜料理這裡都有！★最節省 ...
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剷肉10公斤！減脂瘦身湯：權威營養師宋明樺的60道減醣低卡包瘦湯，一天喝一次，8週甩肉不復胖！
作者：
宋明樺、米兒審訂
出版日期：2019-03-08
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《驚人的減脂包瘦湯》暢銷修訂版★模特兒、宅男女神最信賴的神級營養師宋明樺，經典力作！★首創「8週減醣
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愛妻瘦身便當：貝蒂教你料理新手也能輕鬆搞定，好吃、不胖、吸睛、低卡便當，110道料理健康剷肉1年16公斤 (二手書)
作者：
貝蒂
出版日期：2018-05-30
出版社：
野人文化股份有限公司
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戒斷外食，瘦身成功一半！Instagram超人氣愛妻便當日記
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╳蔬食╳吸睛╳清爽╳爆走跟著貝蒂做，好吃不會胖，成就感100分，熱情不斷電的50個家製便當╳110道會瘦又美味家常菜。因為先生健檢報告滿 ...
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一個人‧療癒鍋：72款基本鍋╳8種沾醬，變化出576道低卡手感鍋物 (二手書)
作者：
岩﨑啓子
出版日期：2015-11-27
出版社：
三采文化股份有限公司
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暖胃、暖心、暖家，一人吃剛剛好、兩人吃更幸福！用最簡單的美味鍋物，撫慰你在外奮鬥一日的辛苦。家，就是深夜食堂無論忙到多晚、多累心裡知道家一直在那兒一個人也能飽嘗家的幸福味道用簡單快速得超乎想像的美味鍋 ...
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10分鐘做晚餐：湯鍋．家常菜．低卡小菜，140道營養滿分 × 撫慰一日辛勞的快速晚餐料理 (二手書)
作者：
曺瑄敏、趙庸辰
出版日期：2019-01-24
出版社：
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下班後，晚餐只想隨便以外食、微波食品果腹？10分鐘做晚餐，拋開傳統家庭晚餐三菜一湯的概念，改以一湯/盤三菜料理，省時但不省營養，讓「回家做晚餐」變容易，「回家吃飯」，變成一天最期待的美好時光。★ 韓國 ...
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玻璃罐排毒水【法國藍帶甜點師獨家配方】：DETOX WATER美顏‧燃脂‧抗老‧低卡無添加，一喝就愛上！ (二手書)
作者：
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出版日期：2015-09-03
出版社：
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日本AMAZON五顆星★★★★★推薦風靡歐美、香港、日本，大家都在喝「玻璃罐排毒水DETOX WATER」！Instagram、社群網站、雜誌電視 話題火紅沸騰！全球最夯美容健康飲品食譜強力登台！
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對應身體需求的早安健康湯Ｘ晚安蔬菜湯：省時x低卡x速效x對症，選擇適合當天狀態的湯品，針對需要迅速調養身心 (二手書)
作者：
浜内千波
出版日期：2019-10-25
出版社：
邦聯文化事業有限公司
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早上喝>>只要用熱水沖泡的即席快速湯晚上喝>>調理今天身體狀態的健康湯天天喝>>持續不斷就能一步步改善體質湯是一種不易造成身體負擔、容易消化吸收的料理，喝湯，能完整吃下全部的營養，不僅是五大營養素，連 ...
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800大卡斷食：一套能讓你快速減重、重返健康的斷食計畫 (二手書)
作者：
麥克．莫斯里醫師
出版日期：2021-07-30
出版社：
如果出版
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比168斷食更有效！一套完美結合熱量控制、間歇性斷食的快速減重飲食法全球知名5:2斷食創立者，根據最新科學證據提出的新一代斷食計畫․英美亞馬遜書店上萬則好評․無數實踐者共同見證․長年穩坐英國亞馬遜暢銷 ...
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讓你瘦身一輩子！燃脂快瘦餐 ：一週2天輕斷食，高酵蔬果汁×減脂沙拉，132道高纖低卡輕食，吃飽飽照樣瘦 (二手書)
作者：
劉禕
出版日期：2019-03-14
出版社：
大風文創
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靠吃就能瘦！史上最零壓力減肥菜單每週2天少吃點，其他5天正常吃，立即啟動燃脂力，一瘦就是一輩子！★一週2天燃脂快瘦餐，甩肉不挨餓，開心吃輕鬆減！為了減重，三餐都吃少少，卻還是瘦不下來？只要一週選擇2天 ...
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低卡方便醬 (二手書)
作者：
曹麗娟
出版日期：2004-11-01
出版社：
膳書房文化事業有限公司
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Sweet低卡洋果子（Ⅰ） (二手書)
作者：
曾美子
出版日期：1989-04-01
出版社：
大境
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低卡美人養成術 (二手書)
作者：
馮小青
出版日期：2006-12-20
出版社：
三意文化
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