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你的溫柔要有底線:丟開愧疚感,愛自己的練習 (二手書)

作者:加藤諦三
出版日期:2018-03-02
二手書交易資訊
你喜歡現在的自己嗎?「我應該是這樣的人」你是否被自己的假想折磨得痛苦不堪?為什麼你的情緒會如此焦躁不安?你是活在別人的目光中嗎?害怕被排擠,讓你不敢說不嗎?放棄扮演完美自我,學會設立界線,勇敢說不!請 ...

你的溫柔要有底線:丟開愧疚感,愛自己的練習

作者:加藤諦三
出版日期:2018-03-02
你喜歡現在的自己嗎?「我應該是這樣的人」你是否被自己的假想折磨得痛苦不堪?為什麼你的情緒會如此焦躁不安?你是活在別人的目光中嗎?害怕被排擠,讓你不敢說不嗎?放棄扮演完美自我,學會設立界線,勇敢說不!請 ...


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