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健康靠自己

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健康靠自己 (二手書)

作者：李豐
出版日期：1996-12-01
出版社：玉山社出版事業股份有限公司
二手書交易資訊
生活在現代，如何避免所謂的文明病？本書是台大病理科醫師李豐，根據專業及親身體驗所寫的健康專書，告訴您只有從觀察古人的生活型態，以做為自我反省的基礎，使體質重新調整及改變，才能享受文明，又不生病。. ...

給中老年人的叮嚀：健康長壽靠自己 (二手書)

作者：段振離
出版日期：2011-10-22
出版社：宏欣文化事業有限公司
二手書交易資訊
自古以來，我們的祖先積累了豐富的養生經驗；而現代從事老年學研究的科學家，更是得出了一系列研究成果。本書作者將歷史經驗和研究成果揉合在一起，從運動、膳食、心理、睡眠、生活衛生、藥物滋補等方面進行闡述，再 ...

給中老年人的叮嚀：健康長壽靠自己 (二手書贈品)

作者：段振離
出版日期：2011-10-22
出版社：宏欣文化事業有限公司
二手書贈品
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活不到100歲，那是你的錯：健康活到天年，6成靠自己！ (二手書)

作者：楊力
出版日期：2016-01-27
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
長壽食材、不老祕方、回春經絡，讓你不怕老年病！要長壽更要健康，身體沒病痛，才能享樂生活！為什麼你活不到天年？√生理時鐘顛倒，睡姿錯誤阻礙呼吸？√光吃不動，身材變形？√不按四季節氣保養，錯過顧好五臟時機 ...

完全圖解！靠自己就能健康又美麗的速效按摩書 (二手書)

作者：杜琳
出版日期：2012-10-03
出版社：維他命文化
二手書交易資訊
健康自己來，不用花大錢，動手DIY，輕鬆取得身心靈平衡你需要提升自己的精力、體力，每天儲備充足的戰鬥力向花大錢的spa說再見吧！讓你馬上激發全身活力，臉色暗沉／兩眼無神／老10歲的外表／───通通ou ...

預防心血管疾病的保健法：靠自己改善高血壓&高血糖

作者：山下武志（監修）
出版日期：2023-10-25
出版社：楓葉社文化事業有限公司
～預防勝於治療～掌握狀況，充分應對！最強的「心臟與血管」保健法【本書特色】◎篇章清楚簡潔，帶領讀者一步步認識心血管疾病！◎豐富解說搭配圖示說明，簡單易懂！◎由日本心臓血管研究所所長──山下武志，監修最 ...

餐桌上的危機：基改食物大解密，靠自己的力量吃出安全的三餐 (二手書)

作者：黃嘉琳、陳儒瑋
出版日期：2015-10-01
出版社：幸福文化
二手書交易資訊
面對每日的三餐，唯有真正了解基改所帶來的問題，才能確保食物都是安全乾淨的。 拒絕基因改造 (GMO)食品，靠自己把關最安心。ㄧ碗油豆腐細粉裡的基改腐皮捲引起軒大波，ㄧ張果汁盒上錯誤的「非基改芒果」標籤 ...

餐桌上的危機：基改食物大解密，靠自己的力量吃出安全的三餐

作者：黃嘉琳、陳儒瑋
出版日期：2015-10-01
出版社：幸福文化
面對每日的三餐，唯有真正了解基改所帶來的問題，才能確保食物都是安全乾淨的。 拒絕基因改造 (GMO)食品，靠自己把關最安心。ㄧ碗油豆腐細粉裡的基改腐皮捲引起軒大波，ㄧ張果汁盒上錯誤的「非基改芒果」標籤 ...

健康靠自己

作者：李豐
出版日期：1996-12-01
出版社：玉山社出版事業股份有限公司
生活在現代，如何避免所謂的文明病？本書是台大病理科醫師李豐，根據專業及親身體驗所寫的健康專書，告訴您只有從觀察古人的生活型態，以做為自我反省的基礎，使體質重新調整及改變，才能享受文明，又不生病。. ...

健康靠自己

作者：林青
出版日期：2008-03-01
出版社：人民軍醫出版社
  本書收集了醫療保健專家和中西醫各科專家的健康醫療理念，從七個不同的角度詮釋 和解說：維護自身的健康我們能做些什麼?應該怎樣去做?     本書突出實用、 ...

健康長壽靠自己

作者：楊如哲
出版日期：2013-02-01
出版社：上海科學技術文獻出版社
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健康靠自己-人體使用說明書

作者：張仁秀
出版日期：2007-06-01
出版社：北京科學技術出版社
成人病和人們的生活方式極其密切，但要改變常年的飲食習慣和生活習慣並不容易。 　　遠航在大海中的船，結束航程後需入船廠保養，整修破損的地方，而人呢，則需定期體檢。 　　不論身體是否感到不適或出現異常 ...

家庭中醫藥養生精華錄１：健康靠自己

作者：《家庭中醫藥》雜誌編輯部
出版日期：2009-01-01
出版社：中國友誼出版公司
《家庭中醫藥養生精華錄1:

健康靠自己

》從中醫的角度，深入淺出地為廣大百姓提供最簡單、最輕鬆的治病心法，讓類似頭疼腦熱、天熱心煩、食慾不振等小問題都能通過生活中的養生之道來調理。書中所提供的治療各種常見 ...

給中老年人的叮嚀：健康長壽靠自己

作者：段振離
出版日期：2011-10-22
出版社：宏欣文化事業有限公司
二手書徵求
自古以來，我們的祖先積累了豐富的養生經驗；而現代從事老年學研究的科學家，更是得出了一系列研究成果。本書作者將歷史經驗和研究成果揉合在一起，從運動、膳食、心理、睡眠、生活衛生、藥物滋補等方面進行闡述，再 ...

完全圖解！靠自己就能健康又美麗的速效按摩書

作者：杜琳
出版日期：2012-10-03
出版社：維他命文化
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