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克服坐骨神經痛!1分鐘速效強臀操 (二手書)
作者:
內田輝和
出版日期:2016-07-10
出版社:
楓葉社文化事業有限公司
二手書交易資訊
身體發寒、漏尿、足部痠麻,這些坐骨神經症狀,都能靠簡單的「1分鐘速效強臀操」消除!【本書特色】◎坐骨神經痛對症專書:聚焦「坐骨神經痛」,說明疼痛生成原因,常規治療方式。◎動作單純可獨自完成:10秒x6 ...
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「肌肉不足」是腰痛及漏尿的原因 (電子書)
作者:
內田輝和
出版日期:2013-10-20
出版社:
華雲數位股份有限公司
腰痛、O型腿、下半身肥胖、漏尿等下半身的症狀,是因為骨盆內的肌肉不足。一天只要2分鐘,就能脫離這些問題。. ...
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克服坐骨神經痛!1分鐘速效強臀操 (二手書贈品)
作者:
內田輝和
出版日期:2016-07-10
出版社:
楓葉社文化事業有限公司
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克服坐骨神經痛!1分鐘速效強臀操 (二手書贈品)
作者:
內田輝和
出版日期:2016-07-10
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告別膝痛就從「空中深蹲」開始 (電子書)
作者:
內田輝和
出版日期:2023-08-01
出版社:
楓葉社文化事業有限公司
~強化第二心臟~不管幾歲,都能保持健步如飛的保健操!【本書特色】◎詳解膝痛原因,找出身體的毛病!◎真人清楚示範7種護膝運動,讓你輕鬆學會!◎搭配按摩、飲食等方法,預防關節炎、骨質疏鬆!你有類似的狀況嗎 ...
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告別膝痛就從「空中深蹲」開始
作者:
內田輝和
出版日期:2023-08-01
出版社:
楓葉社文化事業有限公司
~強化第二心臟~不管幾歲,都能保持健步如飛的保健操!【本書特色】◎詳解膝痛原因,找出身體的毛病!◎真人清楚示範7種護膝運動,讓你輕鬆學會!◎搭配按摩、飲食等方法,預防關節炎、骨質疏鬆!你有類似的狀況嗎 ...
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克服坐骨神經痛!1分鐘速效強臀操
作者:
內田輝和
出版日期:2016-07-10
出版社:
楓葉社文化事業有限公司
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