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全植物飲食.營養全書:國際蔬食營養界先驅,以最新科學實證與營養學觀點,為你打造最專業的飲食指南 (二手書)
作者:
布蘭達.戴維斯、薇珊托.梅麗娜
出版日期:2020-10-08
出版社:
漫遊者文化
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領先世界!植物性飲食營養權威著作本書將植物性飲食的科學實證文獻與素食營養學知識,從五大營養素到各個人生發展階段,結合營養學理論與應用,進行全面系統化的歸納與客觀解析,為醫師、營養師、醫療保健人員的蔬食 ...
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補充特定營養素的全植物蔬食料理:60道豐盛蔬食,為你打造營養均衡的美味餐桌 (二手書)
作者:
高韻均、蕭煜達
出版日期:2020-09-04
出版社:
漫遊者文化
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第一本由素食營養師精心營養規劃教你用一日三餐,補充身體所需特定營養素的全植物蔬食料理⦾無五辛.無蛋.無奶.無酒精.無素料⦾健康天然無添加補充鐵質該吃什麼?不喝乳製品要如何攝取鈣質?不吃奶蛋的純素食者, ...
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維根食尚,愛上蔬食新纖活 Let’s Start Vegan Life:Stay Fit with Mi全植物飲食計畫+New Me勻體運動指導 (二手書)
作者:
Michelle
出版日期:2020-08-01
出版社:
春光
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有意識的飲食是讓人們活得更有意義的起點。專業健身教練/超人氣部落客Michelle,親身實證分享全植物蔬食如何改變了她的生活,透過選擇「原型穀物」、「當季蔬果」、「簡易烹調」,就能感受截然不同的身心愉 ...
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食療聖經(二版):【最新科學實證】用全食物蔬食逆轉15大致死疾病
作者:
麥克.葛雷格醫師、金.史東合著
出版日期:2023-06-16
出版社:
漫遊者文化
21世紀最權威的預防醫學鉅作.熱銷全球的健康禮物書美國亞馬遜網站百大暢銷書Goodreads近38,000名讀者熱烈好評全球已發行38國語言版本美國熱銷逾百萬冊王明勇、吳映蓉、陳芊穎、楊淑惠、歐陽英、 ...
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補充特定營養素的全植物蔬食料理:60道豐盛蔬食,為你打造營養均衡的美味餐桌
作者:
高韻均、蕭煜達
出版日期:2024-06-14
出版社:
漫遊者文化
不知道怎麼吃,才能補充身體所需的營養素?第一本!素食營養師與蔬食主廚一同精心規劃教你用一日三餐補充諸如鈣、鐵、B12、優質脂肪酸及蛋白質等「特定」營養素的全植物蔬食料理只要按目錄索驥就能找到符合你需求 ...
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Vegan無肉新食尚!全植物蔬食料理100道
作者:
恩槿
出版日期:2023-09-27
出版社:
台灣東販股份有限公司
手把手帶您進入
全植物飲食
的世界,享受全新食感的蔬食料理樂趣多樣化的當季食材搭配,藉由舒心零負擔的全植料理讓身體吸收全方位營養建立常備蔬食食材庫×日常食材聰明收納儲存法×基本食材提前製作技法,多年祕笈無 ...
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不妥協的純植物烘焙:第一次做無蛋奶甜點就上手!IG人氣甜點師從基礎傳授,40道絕美成品、好吃又好做的夢幻全素食譜公開 (二手書)
作者:
a greener soul
出版日期:2023-07-05
出版社:
山岳文化
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符合華人飲食習慣、第一次做純植物烘焙就上手! 40道無蛋奶食譜 × 10個基礎問答 × 7條純素烘焙法則 × 9篇職人主張從西式絕美蛋糕到中式老派點心,不加蛋奶也做得出來!★來自香港的IG人氣甜點師, ...
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Nora桶子葉的全植物能量點心:從燕麥棒、能量球、脆片、鬆餅到點心杯,50道VEGAN X超級食物的無麩質一口點心 (二手書)
作者:
Nora桶子葉
出版日期:2021-10-08
出版社:
漫遊者文化
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★Nora桶子葉,是許多對vegan和烘焙有興趣的人,在網路上的學習與仿效對象★全方位美食部落客,不僅料理拿手,架設網站、美食攝影、影片拍攝全都一手包辦★她也是一位靠著自己對於烘焙與美食的熱情,成功克 ...
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全植物飲食: 無國界潮食尚料理,1人獨享、2人共食、3人以上家庭、10人宴席、鹹甜點,隨時優雅上餐桌
作者:
楊開瑞
出版日期:2020-12-02
出版社:
三應股份有限公司
【後疫情時代,最舒心療癒的潮飲食】佛陀碗 × 新舊食方 × 全食物 蔬食盛宴 ×養生盛宴 ×下午茶宴 × 鹹甜點 植物,擁有最純淨的療癒力量,最深邃的美味! 好的飲 ...
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全植物飲食醫學與營養健康大關鍵【美味食譜篇】
作者:
花蓮慈濟醫學中心營養團隊
出版日期:2023-08-12
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集結羅慶徽副院長與全球慈濟人的50場分享──健康慢老的飲食養生法則原型食物巧妙搭配,營養1+1大於2的食物組合現代醫學研究證實,素食有助於降低心血管疾病;對於已經有心血管疾病的病人,則能減少復發率。對 ...
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全植物飲食醫學與營養健康大關鍵【美味食譜篇】 (二手書)
作者:
花蓮慈濟醫學中心營養團隊
出版日期:2023-08-12
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全植物飲食醫學與營養健康大關鍵【美味食譜篇】
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花蓮慈濟醫學中心營養團隊
出版日期:2023-08-12
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集結羅慶徽副院長與全球慈濟人的50場分享──健康慢老的飲食養生法則原型食物巧妙搭配,營養1+1大於2的食物組合現代醫學研究證實,素食有助於降低心血管疾病;對於已經有心血管疾病的病人,則能減少復發率。對 ...
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全植物飲食醫學與營養健康大關鍵【實用知識篇】 (電子書)
作者:
羅慶徽
出版日期:2023-08-10
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集結羅慶徽副院長與全球慈濟人的50場分享──優雅慢老的養生智慧羅慶徽副院長為家庭醫學、肝膽腸胃及老年整合醫學的權威專科醫師,多年來與全球慈濟人分享熟齡醫學及健康飲食等養生知識,並肩負起證嚴法師的茹素大 ...
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全植物飲食醫學與營養健康大關鍵【實用知識篇】
作者:
羅慶徽
出版日期:2023-08-12
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集結羅慶徽副院長與全球慈濟人的50場分享──優雅慢老的養生智慧羅慶徽副院長為家庭醫學、肝膽腸胃及老年整合醫學的權威專科醫師,多年來與全球慈濟人分享熟齡醫學及健康飲食等養生知識,並肩負起證嚴法師的茹素大 ...
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