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吳瑩

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做自己最好的陪伴：找回安全感，讓你內在小孩不害怕、不寂寞的療癒五堂課 (二手書)

作者：吳姵瑩

出版日期：2017-05-25

出版社：遠流出版事業股份有限公司

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請檢視看看下列這些問題，你是否感同身受？▶ 工作進度稍微慢一點或犯了小錯，就將焦慮無限擴大並開始自我厭惡？▶ 待在一個人的空間裡，覺得閒不下來，電視頻道換來換去，嘴巴動個不停，非要吃些零嘴或打電話哈拉 ...

你這麼好，為什麼沒自信？︰承接內在脆弱，三階段重建穩固的自我，擺脫他人眼光，活出自己喜歡的樣子

作者：吳姵瑩

出版日期：2024-09-04

出版社：天下雜誌股份有限公司

你已經夠努力了！對自己釋出最大的善意，肯定此時此刻的你。暖心推薦李欣頻（身心靈作家）▏何篤霖（「命運好好玩」主持人∕臉書「何篤霖Hotulin」）▏林萃芬（諮商心理師）▏佩甄（節目主持人）▏海苔熊 ...

圖解台灣日式住宅建築 (二手書)

作者：吳昱瑩

出版日期：2018-02-12

出版社：晨星

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第一本台灣日式住宅建築通覽日式住宅陪伴台灣庶民居住超過百年，是珍貴的歷史文化資產。座敷（ざしき）、違棚（ちがいだな）、書院（しょいん）、破風（はふう）、車寄（くるまよせ）、台所（だいどころ）、土間（ど ...

不願放手的父母，過度涉入的你：脫離原生家庭糾結關係、重新定義自己，不再當「成年小孩」 (二手書)

作者：吳姵瑩

出版日期：2019-05-29

出版社：遠流出版事業股份有限公司

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不願放手的父母背後，是離不開家的孩子。因為在你心底，還是有一個渴望被愛的小孩，失落在童年的歲月裡。你總是習慣扮演父母的傳聲筒，或是常聽其中一方大吐苦水？你從小就是個懂事的「小大人」，即使長大成人，也還 ...

阿德勒愛與引導在教育的實踐：12個幫助孩子發展歸屬、信心、貢獻的教育現場故事 (二手書)

作者：吳毓瑩、吳淑禎

出版日期：2017-09-28

出版社：遠流出版事業股份有限公司

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本書運用「我訊息」、「同理」、「精心時刻」、「團體討論」、「鼓勵」……等技巧，期待能帶給你面對課題時溫和而堅定的勇氣，陪伴孩子成長，幫助孩子培養社會情懷，雙手握滿信心。給所有老師、家長與孩子的勇氣之書 ...

關係界限：解決人際、愛情、父母的情感糾結症 (二手書)

作者：吳姵瑩

出版日期：2018-05-30

出版社：遠流出版事業股份有限公司

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心理界限探索x 物理界限探索 x 建立界限的公式與步驟，療癒且茁壯自我！什麼樣的人需要心理界限？＊老是認為自己要對身旁的人交代，或為他們的事情負責＊習慣心情不好就找人傾訴，卻感覺朋友越來越少＊經常覺得 ...

走出關係焦慮：擺脫負面自我的18堂內在和解課 (二手書)

作者：吳姵瑩

出版日期：2020-09-30

出版社：三采文化股份有限公司

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★關係心理學教練吳姵瑩全新療癒力作！越親近的關係，越能喚醒你的焦慮，每一段關係，都是反射自我的明鏡，也是自我救贖的出口。★【特別收錄／10個情緒引導音頻】在心煩意亂時，「聆聽」自己真正的心聲， ...

圖解台灣日式住宅建築

作者：吳昱瑩

出版日期：2018-02-12

出版社：晨星

神奇的內核心呼吸 (二手書)

作者：陳慕純、吳妍瑩

出版日期：2017-01-10

出版社：聯合文學出版社股份有限公司

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不靠藥物，來場喚醒自癒力的呼吸革命內核心肌群就是人體的發電廠，又稱深層核心肌群訓練內核心肌群＝保護脊椎、穩定內臟筋膜、舒緩自律神經提升核心肌群力量，就能提升睡眠品質、調節情緒、預防運動傷害失眠、憂 ...

愛無能：為什麼我們想愛，卻無法好好愛？ (二手書)

作者：吳姵瑩

出版日期：2021-03-30

出版社：采實文化事業股份有限公司

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這是個「愛無能」比「性無能」多的時代，不相信會幸福、慣性劈腿、無底限付出、情緒勒索、控制狂…….每個在愛中失控的面貌，都是某個內在損傷尚未痊癒的投射！★如果你的感情出了問題，可能其中有人是愛無能，或兩 ...

愛無能：為什麼我們想愛，卻無法好好愛？

作者：吳姵瑩

出版日期：2021-03-30

出版社：采實文化事業股份有限公司

跟著日本時代建築大師走：一次看懂百年台灣經典建築 (二手書)

作者：吳昱瑩

出版日期：2021-03-12

出版社：晨星

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與日本時代最傑出的建築師們：近藤十郎、松崎萬長、森山松之助、井手薰、栗山俊一、梅澤捨次郎、宇敷赳夫、白倉好夫、八板志賀助、尾辻國吉等人，一起漫步老時代，欣賞台灣經典建築之美～本書以日本時代建築師、技師 ...

醫學療癒瑜伽 (二手書)

作者：陳慕純、吳妍瑩

出版日期：2018-09-20

出版社：聯合文學出版社股份有限公司

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以醫學療癒為出發點研發——「內核心呼吸」結合「瑜伽功法」，改善健康靠自己！●內核心呼吸法，改善自律神經失調症，預防各種慢性病、癌症纏身。●獨門發音療法，同時解決耳鳴、暈眩、口呼吸、眼睛乾燥、鼻過敏、打 ...

高玉樹回憶錄 (電子書)

作者：林忠勝、吳君瑩

出版日期：2007-06-01

出版社：前衛出版社

高玉樹（1913-2005）是台灣政壇的傳奇人物，台北市人，曾任台北市長、交通部長、政務委員、總統府資政。戒嚴時期以無黨籍台灣人身份當選並連任台北市長，長達十一年，無畏權貴，大刀闊斧，政壇所罕見。故 ...

政治檔案會說話：自由時代公民指南 (二手書)

作者：陳進金、陳翠蓮、蘇慶軒、吳俊瑩、林正慧

出版日期：2021-05-05

出版社：春山出版有限公司

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政治檔案不難，找到解讀方法而已。五位專家學者，傾情聯手打造「紙–上–政–治–檔–案–解–讀–研–習–營」臺灣在威權統治時期，發生眾多政治案件，當時直接或間接處理政治案件的一干機關組織，留下許多相關檔案 ...

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