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【告別情緒化,安心做自己】套書〈暢銷慶功版〉︰你可以生氣,但不要越想越氣+你不必和每個人都合拍+療癒插畫壓克力吊飾組

作者:水島廣子
出版日期:2024-08-28
出版社:仲間出版
情緒的存在,是為了保護自己。坦然接受它,給予理解和撫慰,它才不會一直悶燒而引爆人際地雷!培養「放過力」、善用「低耗能」的巧妙回應,在人際相處中保持「剛剛好」的距離,人生就會更清爽、隨心!暖心名醫水島廣 ...

【告別情緒化,安心做自己】套書︰你可以生氣,但不要越想越氣+你不必和每個人都合拍

作者:水島廣子
出版日期:2021-12-22
出版社:仲間出版
二手書徵求
每一種情緒,都是真實的自己。坦然接受它,給予理解和撫慰,它才不會一直悶燒而引爆人際地雷!守護好自己的領域,在人際相處中保持「剛剛好」的距離,你的人生會更清爽、也更隨心所欲!《你可以生氣,但不要越想越氣 ...


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