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你要努力生活，也要善待自己 (二手書)
作者：
芃芃
出版日期：2023-06-13
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
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除了這輩子，我們又沒有別的時間要堅定的活給自己看──能夠讓自己活得自信且灑脫、活得堅定且果斷的，永遠只有發自內心地對自我的認同與接納。無論今年幾歲，你都配得上你喜歡的一切，成為心中自有地圖的前行者，既 ...
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善待自己，即便你不完美：拋開習慣性自責的思維，從10張探索地圖中自我覺察、無痛改變，活成自己喜歡的模樣 (二手書)
作者：
莎魯．艾札迪
出版日期：2020-10-07
出版社：
奇点
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★AMAZON網路書店5星評價、讓數萬人改變成真的「自我善待法」★想減肥、想戒菸酒、想停止拖延、想斷開前任、想擺脫購物欲……，卻總是失敗？「因為你意志力不堅定、你不夠好、你不配、你很爛、你很弱……」面 ...
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每個人都想學的焦慮課：用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力，學習善待自己 (二手書)
作者：
大衛．A．克拉克、亞倫．T．貝克
出版日期：2020-03-25
出版社：
英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
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★認知療法是世界上治療焦慮症最有效的方法★全球超過3億人口為廣泛性焦慮所苦，擔憂、恐慌、失眠、頭痛、心悸……你是不是覺得自己在崩潰邊緣？如果你想從失控的焦慮中尋求持久的緩解，這本書就是最好的自救指南★ ...
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善待自己的一年： 12個月的療傷練習×生活提案，從最簡單的小事開始照顧自我 (二手書)
作者：
布莉姬．勞瑞
出版日期：2023-11-03
出版社：
大好書屋
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在複雜紛擾的世界裡，想要活得平靜簡單並不容易，為此，我們要更有意識地善待自己！這是一本溫柔之書，也是一本情感流露的療癒之書，陪你走過人生的晴雨，撫平內心的雜音，活得踏實而自在！★ 2021年Apple ...
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你比自己想的更完美：放下焦慮、擺脫困擾，懂得善待自己的7個步驟 (二手書)
作者：
伊麗莎白．隆巴多
出版日期：2014-12-12
出版社：
商周出版
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亞馬遜網路書店★★★★★五星完美推薦！不是將就不夠好的自己，而是用更自在的方式達成心目中最完美的樣子──一本最能帶來幸福的完美禮物！◆你是否經常面臨以下狀況……總是揣測他人對自己的負面評價？沒有達到別 ...
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善待他人，也不委屈自己：贏得人心的白宮社交之道，讓你高效合作、化解危機、建立關係 (二手書)
作者：
莉婭．博曼．傑瑞米．伯納蘿拉‧布希 序
出版日期：2018-11-01
出版社：
先覺出版
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白宮，全世界最有權力的辦公場所，依然堅持奉行的處世之道──善待他人、建立信任、緩和衝突。因為，每個人都很重要，每個人都值得被好好對待。從白宮社交秘書的應對進退和有趣、溫暖、機智的故事，學會人際關係圓融 ...
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作者：
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出版日期：1997-08-01
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希代多媒體書版股份有限公司
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出版日期：1997-08-01
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