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圖解瑜伽自然健康法 (二手書)
作者:
嚴菀華
出版日期:2001-03-16
出版社:
遠流出版事業股份有限公司
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瑜伽體位法源於五千年前的印度,乃苦修者藉模仿動物的姿勢並加以修正而得,是順應自然法則,配合呼吸調息、動靜平衡、身心統一等要訣,刺激身體恢復本身之自覺與自癒能力的一種健康法門。作者集25年的瑜伽教學經驗 ...
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圖解瑜伽自然健康法 (二手書贈品)
作者:
嚴菀華
出版日期:2001-03-16
出版社:
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簡易養生運動 (二手書贈品)
作者:
嚴菀華
出版日期:2005-01-01
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圖解瑜珈自然健康法 (二手書)
作者:
嚴菀華
出版社:
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作者:
嚴菀華
出版日期:2001-03-16
出版社:
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簡易養生運動 (電子書)
作者:
嚴菀華
出版日期:2005-01-01
出版社:
遠流出版事業股份有限公司
年過三十歲之後,就會逐漸喪失活力與年輕,這是自然老化過程的正常現象,但藉由日常生活中簡易的養生保健運動,可以幫助我們活得更健康、更長久、更有品質。根據現代醫學研究所提出的保健觀念:經常活動筋骨,注意飲 ...
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圖解瑜伽自然健康法 (電子書)
作者:
嚴菀華
出版日期:2001-03-16
出版社:
遠流出版事業股份有限公司
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簡易養生運動
作者:
嚴菀華
出版日期:2005-01-01
出版社:
遠流出版事業股份有限公司
年過三十歲之後,就會逐漸喪失活力與年輕,這是自然老化過程的正常現象,但藉由日常生活中簡易的養生保健運動,可以幫助我們活得更健康、更長久、更有品質。根據現代醫學研究所提出的保健觀念:經常活動筋骨,注意飲 ...
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圖解瑜伽自然健康法
作者:
嚴菀華
出版日期:2001-03-16
出版社:
遠流出版事業股份有限公司
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圖解瑜珈自然健康法
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嚴菀華
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脊椎骨保健操
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簡易養生運動:增強活力、激發生機的中老年 (二手書)
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出版日期:1999-09-01
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圖解瑜伽自然健康法(F2027)
作者:
嚴菀華
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簡易養生運動:增強活力、激發生機的中老年
作者:
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出版日期:1999-09-01
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