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地中海

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古地中海文明陷落的關鍵：公元前1177年 (二手書)

作者：艾瑞克．克萊恩
出版日期：2019-10-09
出版社：臺灣商務印書館股份有限公司
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全球第一本探討上古「海上民族」（The Sea Peoples）最詳盡的歷史書！千年之謎的「海上民族」究竟是何方神聖？為何四大古文明國接連敗在他們手上？重探青銅時代晚期文明的一場驚心動魄！考古及歷史學 ...

高代謝地中海料理 ：我這樣吃瘦了36kg！減醣、低卡、好油的烹調技法，「全球最佳飲食法」的美味祕密 (二手書)

作者：謝長勝（馬可）
出版日期：2020-09-29
出版社：台灣廣廈
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★連續三年榮獲「全球最佳健康飲食法」★第一本結合「廚師」和「品油師」專業，最貼近亞洲人習慣、方便執行的

地中海

料理全書！帶你透過美食，見證118公斤→82公斤的瘦身奇蹟！將地中海飲食在地化、加入高代謝的 ...

地中海的春天 (二手書)

作者：張翠容
出版日期：2013-02-01
出版社：馬可孛羅
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從「新自由主義」崩解到「直接民主」再崛起，從「阿拉伯之春」到歐債危機，直探事件現場，見證一波波為尊嚴而抗爭的覺醒運動真相。卡謬：「痛苦是個人的，一進入反抗行動，痛苦則成為集體的。」海嘯衝擊了原本美麗的 ...

地中海世界與羅馬帝國：一部充滿人類歷史經驗結晶的世界帝國千年史 (二手書)

作者：本村凌二
出版日期：2018-04-03
出版社：八旗文化
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羅馬人的故事壓縮了人類歷史的結晶 從「共和」到「帝國」，羅馬的歷史，某種意義上也是人類憲政經驗的歷史。羅馬衰亡了嗎？擺脫吉朋「羅馬帝國衰亡史」的舊史觀，以開放觀點重新評價古典時代。曾經稱霸

地中海

的羅馬 ...

地中海的冬天：從突尼西亞、西西里到希臘，探索神秘水域最古老的文明與歷史 (二手書)

作者：羅柏．D．卡普蘭
出版日期：2020-06-11
出版社：馬可孛羅
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旅行名家也是地理戰略分析家羅柏‧D‧卡普蘭走訪

地中海

現場，開啟一段與過往歷史的對話地中海的歷史，是權力所寫就，而非美麗。「年代看似久遠，她的遺跡卻讓人感覺靠近。」突尼西亞控制著西西里海峽，守衛整個地中 ...

NEW全彩漫畫世界歷史（第2卷）：希臘、羅馬與地中海世界 (二手書)

作者：南房秀久、柑田風太
出版日期：2017-02-22
出版社：小熊
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系列特色《NEW全彩漫畫世界歷史》全系列12卷，依編年史分冊。每一卷書籍內容皆分為「漫畫故事」與「歷史知識」兩部分。「漫畫故事」以歷史劇呈現，由歷史人物擔任主角，透過故事情境，讓讀者全觀各時代政治、經 ...

迦太基與海上商業帝國：非羅馬視角的六百年地中海史 (電子書)

作者：栗田伸子、佐藤育子
出版日期：2019-01-30
出版社：八旗文化
跳脫出以希臘、羅馬為歷史主軸的傳統史觀，挑戰復原古代

地中海

史「消失的另一半」──迦太基，他是羅馬最畏懼的宿敵，最終卻仍被羅馬埋葬。從經營海上貿易的城邦發跡，晉身為掌控地中海的商業帝國。腓尼基人建立的迦 ...

Crazy Marco地中海料理教室：500大卡以內111道高CP值超美味瘦身餐 (二手書)

作者：謝長勝
出版日期：2016-04-27
出版社：日日幸福事業有限公司
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呈現義大利、西班牙、希臘、法國、土耳其、摩洛哥經典料理，巧妙運用台灣在地食材形成台材西餐的完美組合，並顛覆一般人的刻板印象，烹調出健康且美味兼具的

地中海

美食。更要讓你親身見證廚房頑童Marco在一年半 ...

傑米．奧利佛的5種食材地中海料理︰簡單卻不可思議的健康美味

作者：傑米．奧利佛
出版日期：2024-06-17
出版社：常常生活文創股份有限公司
【最佳賣點】探索

地中海

風味，將健康融入生活！傑米．奧利佛再度帶你踏上美食之旅，這次以地中海飲食法為靈感，為你呈現最健康的料理享受。在這本續作中，傑米．奧利佛依舊秉持著5種簡單食材的精神，以最迅速核心的 ...

代謝型態龐德食譜全書：84道減重不復胖，比地中海飲食更適合亞洲人的美味料理 (二手書)

作者：袁毓瑩、王淳、袁毓玲
出版日期：2017-11-09
出版社：商周出版
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亞洲唯一認證代謝型態團隊特別設計！結合最適合亞洲人的龐德飲食，讓減重與調整體質一次到位！美味與窈窕不再拔河！10年來歷經2000次以上實作，超過80家企業，完成500場企業健康講座，200場龐德飲食教 ...

超完美地中海飲食指南：全球最健康的飲食文化，0到100+歲都適用的家庭料理書 (二手書)

作者：安傑羅‧奧古斯塔、羅莉‧安‧范德摩倫
出版日期：2016-08-05
出版社：常常生活文創股份有限公司
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125道用橄欖油、豆類、堅果、全穀、蔬果、禽類與海鮮，佐散步、陽光與美酒的

地中海

料理世界衛生組織認證，全球最苗條、健康、長壽、充滿活力的神奇飲食方針少油、低脂、減鹽、無糖，建立良好的日常飲食習慣，改善 ...

吃出好心情：美國營養精神科醫師教你活用十二種營養素，強化大腦、制伏憂鬱和焦慮 (二手書)

作者：德魯．拉姆齊
出版日期：2023-03-28
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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腦科學x營養學x自然飲食x心理健康TEDx知名講師，美國營養精神醫學的指標人物帶你從食療與自然飲食的角度排解憂鬱心情亞馬遜網站讀者五星推薦★★★★★「在所有改善憂鬱情緒的方法中，食物是唯一能掌握在自己 ...

吃出好心情：美國營養精神科醫師教你活用十二種營養素，強化大腦、制伏憂鬱和焦慮

作者：德魯．拉姆齊
出版日期：2023-03-28
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800大卡斷食：一套能讓你快速減重、重返健康的斷食計畫 (二手書)

作者：麥克．莫斯里醫師
出版日期：2021-07-30
出版社：如果出版
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比168斷食更有效！一套完美結合熱量控制、間歇性斷食的快速減重飲食法全球知名5:2斷食創立者，根據最新科學證據提出的新一代斷食計畫․英美亞馬遜書店上萬則好評․無數實踐者共同見證․長年穩坐英國亞馬遜暢銷 ...

原味地中海 (二手書)

作者：楊建平
出版日期：2005-10-01
出版社：三藝文化
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地中海

料理又稱為「香草的故鄉」，近年來許多營養師已證實「地中海飲食法」是人類健康的四大要素之一。其中所謂「地中海飲食」，就是以蔬果、魚類、堅果、橄欖油及五穀雜糧等為主的一種飲食方法，隨著高纖、低脂、低 ...
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