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壓力管理大腦使用手冊:科學鍛鍊大腦最佳狀態,高壓下保持清晰思維 (二手書)

出版日期:2021-04-23
出版社:日出出版
二手書交易資訊
我們無法停止壓力,但可以控制壓力對我們的影響。活用FREEDOM模型與SOS法則,科學地管理壓力,改變大腦對壓力的反應方式,調整至最佳狀態,讓保護生命的「生存腦」與理性思考的「學習腦」成功合作,與壓力 ...

壓力管理大腦使用手冊:科學鍛鍊大腦最佳狀態,高壓下保持清晰思維 (電子書)

出版日期:2024-04-17
出版社:日出出版
我們無法停止壓力,但可以控制壓力對我們的影響。活用FREEDOM模型與SOS法則,科學地管理壓力,改變大腦對壓力的反應方式,調整至最佳狀態,讓保護生命的「生存腦」與理性思考的「學習腦」成功合作,與壓力 ...

壓力管理大腦使用手冊:科學鍛鍊大腦最佳狀態,高壓下保持清晰思維

出版日期:2021-04-23
出版社:日出出版
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壓力管理大腦使用手冊:科學鍛鍊大腦最佳狀態,高壓下保持清晰思維

出版日期:2024-04-17
出版社:日出出版
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