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情緒掌控，決定你的人生格局：別讓1%的情緒失控，毀了你99%的努力

作者：宋曉東

出版日期：2021-03-17

出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司

★當當網100％好評，近10,000名讀者真心推薦★就算在很煩的世界裡，也要練習創造好心情！你的情緒，是你自己決定，還是隨著別人的行為而起伏不定？其實只要改變看待事物的眼光，就能活得更自在，並讓人生超 ...

情緒掌控，決定你的人生格局：別讓1%的情緒失控，毀了你99%的努力 (二手書)

作者：宋曉東

出版日期：2021-03-17

出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司

二手書交易資訊

失控的心靈：那些讓我們焦慮、恐慌、憂鬱、自戀、上癮、偏執、過勞、依賴症、強迫症、社交恐懼、歇斯底里的運作機制與應對策略 (二手書)

作者：莎賓娜．維瑞．封．李蒙

出版日期：2019-11-30

出版社：商周出版

二手書交易資訊

認識身心學的入門讀本明鏡週刊、德國亞馬遜網路書店暢銷書「看不見的器官」心靈在失控時會設下陷阱，讓人無意識地重複偏離的心理或行為模式，甚至導致慢性病、疼痛、免疫系統失調、心血管疾病。認識心靈的運作機制， ...

走出焦慮與無助的奇蹟課程：擺脫情緒失控困境，傾聽「內在療癒師」聲音，練習放手讓你更愛自己【隨書附《奇蹟課程練習筆記》】 (二手書)

作者：柯琳妮．盧普科

出版日期：2019-10-30

出版社：方言文化出版事業有限公司

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沒任何事物能傷害你，除非你給了它們傷害的力量10步驟 X 10轉念，不再人際恐慌、想太多、易受傷，即刻找回心靈平靜。「美國公共電視網」專訪，亞馬遜5星好評！隨書附收藏書套【獨家】《奇蹟課程練習筆記》★ ...

情緒失控：如何面對感情、工作、生活中的不定時炸彈 (二手書)

作者：片田珠美

出版日期：2017-07-05

出版社：世茂出版有限公司

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大多數突然情緒失控的人，深信自己受到某種「委屈」，即使事實並非如此。幼兒時「無法忍耐」的小孩，成人後容易帶有「缺乏耐性」的特質。「缺乏耐性」的傾向愈明顯，愈無法克制自己的情緒，容易衝動，只要一不順心就 ...

為什麼遇到不確定的事情我總是先逃避？：13種思考，讓你擊退害怕失控的潛意識，戰勝對未知的恐懼 (二手書)

作者：辻秀一

出版日期：2017-09-09

出版社：如果出版

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所有的害怕和不安，都是你心中的妄想！讓日本心智訓練專家傳授你「勝利者的心理學」，幫助你甩開陰魂不散的莫名恐懼，讓你在重要關鍵時刻，發揮優越表現，勇敢面對任何挑戰！為什麼遇到困難我只想要逃走？為什麼成功 ...

哈佛醫學院的 SMART壓力管理訓練：改善焦慮、輕鬱症；不失控、不暴走、不做錯決定最具科學原理的減壓生活提案 (二手書)

作者：王芳

出版日期：2020-12-09

出版社：方言文化出版事業有限公司

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哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練！最具科學原理的減壓生活提案！世界級身心權威赫伯．班森（Herbert Benson）認證傳人；哈佛醫學院（HMS）三大身心醫學博士：格雷格．佛里基奧內、艾伯特．楊、 ...

憤怒療癒力：每一次失控都隱藏著被忽略的傷痛，透過三大覺察練習走出情緒黑洞，和更好的自己相遇 (二手書)

作者：伯納‧高登

出版日期：2018-05-05

出版社：麥田

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你常失控嗎？你老把怒氣往肚裡吞嗎？專治憤怒問題的心理學家融合40年經驗提供實用技巧，讓憤怒療癒你的陳年傷痛，讓更好的你從黑洞中走出！★口碑推薦｜周慕姿（心曦心理諮商所所長）★專文推薦｜洪仲清（臨床心理 ...

倒帶人生：一個劍橋遊民的生命啟示課 (二手書)

作者：亞歷山大‧馬斯特

出版日期：2017-05-17

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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當劍橋高材生遇上時而瘋狂時而清醒的街友，兩人會激盪出怎麼樣的友誼？▌ 「這可能是我所讀過的最好的傳記了，幾近完美。」──馬克．海登，《深夜小狗神祕習題》作者 ▍▌ 2007年由BBC 與HBO改編為電 ...

你的生命是失控了，還是控制過頭？（失控的正向思考+老到可以死）

作者：芭芭拉．艾倫瑞克

出版日期：2020-12-23

出版社：左岸文化

我們想要控制一切。控制自己的心智、控制自己的身體會不會控制過頭，一切反而失控了？+++《失控的正向思考》正向思考不好嗎？沒人這麼說。問題是它失控了！米蘭‧昆德拉的小說《玩笑》（The Joke）中，有 ...

情緒的祕密：認識自己，不再害怕失控 (二手書)

作者：貝納特夫婦

出版日期：2016-01-29

出版社：上智出版社

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發現情緒的「優勢」，創造平靜和幸福的生活。★ 改變，從認識自己開始。學習接納真實的情緒，獲得心靈的自在與平靜。★ 幫助明瞭情緒並無對錯，實際帶領讀者將負面情緒轉化為正面能量。★ 認識自身情緒的來源，才 ...

情緒的祕密：認識自己，不再害怕失控 (二手書贈品)

作者：貝納特夫婦

出版日期：2016-01-29

出版社：上智出版社

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失控的自信：拿掉自大，你的自信才攻不可破！ (二手書贈品)

作者：萊恩‧霍利得

出版日期：2017-06-30

出版社：三采文化股份有限公司

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情緒失控：如何面對感情、工作、生活中的不定時炸彈 (二手書贈品)

作者：片田珠美

出版日期：2017-07-05

出版社：世茂出版有限公司

二手書贈品

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情緒失控：如何面對感情、工作、生活中的不定時炸彈 (二手書贈品)

作者：片田珠美

出版日期：2017-07-05

出版社：世茂出版有限公司

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