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成功是吃出來的:讓精神更好、工作效率更高、頭腦更清楚的64個正確飲食習慣 (二手書)

作者:

姬野友美

出版日期:2014-04-30
出版社:好人
二手書交易資訊
上班族必看的成功飲食法。吃對了,年收入也會跟著上升!現代人對於「吃」這件事愈來愈輕忽,常常不經思考的就把食物送進嘴裡。‧你是不是總是在午後的會議裡昏昏欲睡?‧你是不是想喝杯咖啡提神,卻愈喝愈累?‧你是 ...

斷糖飲食打造燃脂體質:營養療法醫師教你蛋白質飲食策略,易瘦、抗老、防憂鬱 (二手書)

作者:

姬野友美

出版日期:2015-10-01
二手書交易資訊
你知道糖對身體的影響嗎?黑斑、皮膚鬆弛、水腫、跟吃太甜有關? 「肚子餓吃巧克力」反而造成骨質疏鬆?喝奶昔瘦身,反而變胖? 疲倦、皮膚粗糙、情緒低落,是蛋白質不足?糖,已經成為現代人飲食大敵! ...

活腦力飲食【生活實踐版】:超人氣身心科名醫的「健腦飲食法」,首度在台公開!記憶力、焦慮、暈眩、倦怠感,這樣吃,完全改善! (二手書)

作者:

姬野友美

出版日期:2015-01-29
二手書交易資訊
失控哥、暴怒姐,都是吃出來的!心的問題,其實是「腦部缺乏能量」。身心科名醫首度公開42招「健腦飲食法」記憶力、焦慮、抓狂、倦怠感等,這樣吃,完全改善!頭痛、早上起不來,只要補充「鐵質」就能改善?常吃甜 ...

活腦力飲食【生活實踐版】:超人氣身心科名醫的「健腦飲食法」,首度在台公開!記憶力、焦慮、暈眩、倦怠感,這樣吃,完全改善!

作者:

姬野友美

出版日期:2015-01-29
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斷糖飲食打造燃脂體質:營養療法醫師教你蛋白質飲食策略,易瘦、抗老、防憂鬱

作者:

姬野友美

出版日期:2015-10-01
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成功是吃出來的:讓精神更好、工作效率更高、頭腦更清楚的64個正確飲食習慣

作者:

姬野友美

出版日期:2014-04-30
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