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完美主義的陷阱:在總想要更多的世界,掌握「足夠好」的力量 (電子書)

出版日期:2024-05-01
出版社:日出出版
完美主義不是成功驅動力。完美主義讓人深陷「不夠好」的負面迴圈中,成為沒有效率的過度努力者。完美主義是損害身心健康的危險執念,是阻礙自我實現的有害特質,我們越是追求完美,只會離成功越遠。是時候看清完美主 ...

完美主義的陷阱:在總想要更多的世界,掌握「足夠好」的力量

出版日期:2024-05-01
出版社:日出出版
完美主義不是成功驅動力。完美主義讓人深陷「不夠好」的負面迴圈中,成為沒有效率的過度努力者。完美主義是損害身心健康的危險執念,是阻礙自我實現的有害特質,我們越是追求完美,只會離成功越遠。是時候看清完美主 ...


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