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明星教練讓你不再過勞‧肥:伸展操、椅子操、毛巾操、手機繩操、床上運動操,隨時動起來! (二手書)

作者:張杰倫
出版日期:2013-09-01
二手書交易資訊
史上最簡單的塑身運動!不讓過勞‧肥纏上你,是預防過勞死的第一步!上班族的最佳教命寶典!現代的上班族普遍壓力大,忙碌的生活、過長的工作時數,讓九成以上的上班族大喊「好累」!尤其是三餐不當的飲食,沒有多餘 ...

明星教練讓你不再過勞‧肥:伸展操、椅子操、毛巾操、手機繩操、床上運動操,隨時動起來!

作者:張杰倫
出版日期:2013-09-01
二手書徵求
史上最簡單的塑身運動!不讓過勞‧肥纏上你,是預防過勞死的第一步!上班族的最佳教命寶典!現代的上班族普遍壓力大,忙碌的生活、過長的工作時數,讓九成以上的上班族大喊「好累」!尤其是三餐不當的飲食,沒有多餘 ...


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