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康鑒文化編輯部. 編

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止咳潤肺特效食譜

作者：

康鑒文化編輯部. 編

出版日期：2010-07-01
出版社：中國紡織出版社
本書特色：　　160道止咳平喘養生保健料理：精心嚴選13類滋補肺部的健康食材，設計160道止咳潤肺保健食譜，由營養師把關成分與功效。享受美食，同時對症食療，輕鬆止咳、暢快呼吸、強健個人體質。　　中醫全 ...

坐月子特效食譜

作者：康鑒文化編輯部編
出版日期：2009-09-01
出版社：中國紡織出版社
本書特色： 167道坐月子特效養生食譜：營養師提供專業營養分析，精確掌握食材的營養成分，幫助產婦有效吸收營養，補充元氣，恢復苗條身材。 食療四大原則加速身體復原：選擇新鮮食材，注意營養均衡 ...

腸道排毒特效食譜

作者：康鑒文化編輯部編
出版日期：2009-07-01
出版社：中國紡織出版社
本書特色： 　　160道對症食療整腸餐 　　營養師提供營養專業分析，把關每道料理纖維量與熱量，精心提供160道特效排毒料理及潤腸飲品，不生病的飲食，對症吃出健康。 　　有效清腸的飲食要訣 ...

美白養顏特效食譜

作者：康鑒文化編輯部編
出版日期：2009-07-01
出版社：中國紡織出版社
167道美白養顏食譜：167道健康美麗食譜，教您運用天然食材，吃出水嫩美肌，享受幸福美味。 正確的肌膚保養觀念：不同膚質如何保養？如何根據季節改善膚質？美白淡斑、除皺抗老、緊致毛孔等，各種肌膚常見 ...

降低血壓特效食譜

作者：康鑒文化編輯部編
出版日期：2009-07-01
出版社：中國紡織出版社
本書特色： 　　160道降血壓食譜 　　營養師提供專業營養分析，對菜肴的鈉含量進行專業把關，助您循序漸進調理身體，有效降低血壓，吃得更放心。 　　有效降低血壓的飲食要訣 　　專家告訴您 ...

瘦身排毒特效食譜

作者：康鑒文化編輯部編
出版日期：2009-07-01
出版社：中國紡織出版社
本書特色： 166道排毒瘦身食譜 166道輕食美味食譜，教您運用天然食材，吃對食物，淨化腸道，快速排毒，吃出健康、勻稱身體。 有效排毒瘦身的飲食秘訣 正確飲食習慣能促進體內環保，健康食 ...

降低血糖特效食譜

作者：康鑒文化編輯部編
出版日期：2009-07-01
出版社：中國紡織出版社
本書特色： 149道降血糖食譜：營養師提供專業營養分析、降低血糖功效，幫助您循序漸進調理身體，有效降低血糖、血脂，吃得更健康、更安心。 有效降低血糖的飲食要訣：專家告訴您如何運用健康食材，吃對 ...

降低血脂特效食譜

作者：康鑒文化編輯部編
出版日期：2009-07-01
出版社：中國紡織出版社
137道降血脂食譜：營養師提供專業營養分析、降低血脂功效，幫助您循序漸進調理身體，有效降低血脂，吃得更健康、更安心。 　　有效降低血脂的飲食要訣：專家告訴您如何運用健康食材，吃對食物降低血脂。 ...
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