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正念之身︰覺察當下,活出健康

出版日期:2024-09-30
面對疾病和老化,我們並非束手無策。改變你的思維方式,為自己找到新的機會!「正念之母」艾倫•蘭格博士近50年科學實證研究,解放你的「不可能」,才能活出人生更多可能! 蘭格博士曾以「逆時針研究」 ...

正念之身︰覺察當下,活出健康 (二手書)

出版日期:2024-09-30
二手書交易資訊
面對疾病和老化,我們並非束手無策。改變你的思維方式,為自己找到新的機會!「正念之母」艾倫•蘭格博士近50年科學實證研究,解放你的「不可能」,才能活出人生更多可能! 蘭格博士曾以「逆時針研究」 ...

職場生涯CPR:打造健康職場生涯的25張聖經處方箋 (二手書)

出版日期:2017-02-13
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職場不再是戰場,而是你的生命淬鍊場面對險峻的全球競爭,我們還能夠樂在生活、樂於工作嗎?在職場生涯中,你是否無懼、無悔、無憾呢?如何在職場中建立彼此成長的團隊,而不是豎立互扯後腿的敵人?如何在冷酷的工作 ...

正念之身︰覺察當下,活出健康 (電子書)

出版日期:2024-09-30
面對疾病和老化,我們並非束手無策。改變你的思維方式,為自己找到新的機會!「正念之母」艾倫•蘭格博士近50年科學實證研究,解放你的「不可能」,才能活出人生更多可能! 蘭格博士曾以「逆時針研究」 ...

臨床微生物學:細菌與黴菌學

出版日期:2016-10-01
本書為淺顯易懂的中文臨床微生物學入門必備書。除以淺顯易懂的文字表達外,所採用臨床微生物的圖片均自行拍攝或由國內專家提供,彌足珍貴。書內相關章節的病例討論及參考文獻也大多引用國內學者的學術論文期刊,以期 ...

運動傷害完全復健指南:從修護傷痛至恢復運動表現,國家級防護員提供最完善的照護技術與訓練系統,讓你順利重返賽場 (二手書)

作者:蘇.法松
出版日期:2020-04-09
出版社:臉譜
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這是一本全面的導覽書籍,帶你綜觀從復健到運動表現的過程中可以使用的實務工具、技術及系統,幫助你建立一套可以因運動員情形不同而調整的復健模式,並在與其他專業合作的過程中找到自己的定位。本書將帶你屏除僵固 ...

上班族防過勞運動寶典101 (二手書)

作者:張杰倫
出版日期:2009-01-01
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曾為了年薪百萬打拼,卻因為過勞差點把命賣給死神!還在為工作賣命的您,書中的體適能運動可以讓您要錢要 命還可以健康!遠離頭痛、肩痛、背痛、腰痛和電腦肘,消除肥胖症自救,真人版親身示範。本書裡,作者幫還在 ...

明星教練讓你不再過勞‧肥:伸展操、椅子操、毛巾操、手機繩操、床上運動操,隨時動起來! (二手書)

作者:張杰倫
出版日期:2013-09-01
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史上最簡單的塑身運動!不讓過勞‧肥纏上你,是預防過勞死的第一步!上班族的最佳教命寶典!現代的上班族普遍壓力大,忙碌的生活、過長的工作時數,讓九成以上的上班族大喊「好累」!尤其是三餐不當的飲食,沒有多餘 ...

輕鬆跑出健康:專注的意念+正確的跑步觀,找回20歲的健康巔峰 (二手書)

出版日期:2014-03-01
出版社:健行
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作家 李桐豪、陳幸蕙極地超馬運動員 陳彥博藝人 歐陽靖熱烈推薦覺得身體緊繃,想跑步又太累?才跑了一分鐘,但離操場的400公尺終點線還非常遙遠?其實跑步可以不用如此勉強,健康也是。醫學研究顯示,沒 ...

基礎穴道針炙指南(上) (二手書)

作者:張豐榮
出版社:冠倫
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臨床微生物學:細菌與黴菌學 (二手書)

出版日期:2016-10-01
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本書為淺顯易懂的中文臨床微生物學入門必備書。除以淺顯易懂的文字表達外,所採用臨床微生物的圖片均自行拍攝或由國內專家提供,彌足珍貴。書內相關章節的病例討論及參考文獻也大多引用國內學者的學術論文期刊,以期 ...


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