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我和我的強迫行為:幫助自己與他人改變想法,擺脫惱人的強迫行為和意念,只要4個簡單的自我治療步驟(20週年經典版) (二手書)

出版日期:2024-01-26
二手書交易資訊
不是我想這麼做,是我的強迫症逼我的。 ‧ 一直買一直買一直買‧ 全年無休拔頭髮、咬指甲‧ 一個人嗑掉整桶冰淇淋,明知不對‧ 重度沉迷在性行為、藥物,不能停止‧ ...

我和我的強迫行為:幫助自己與他人改變想法,擺脫惱人的強迫行為和意念,只要4個簡單的自我治療步驟(20週年經典版)

出版日期:2024-01-26
不是我想這麼做,是我的強迫症逼我的。 ‧ 一直買一直買一直買‧ 全年無休拔頭髮、咬指甲‧ 一個人嗑掉整桶冰淇淋,明知不對‧ 重度沉迷在性行為、藥物,不能停止‧ ...

強迫行為的心理學:每個人都有「不做,就很難過」的事:狂洗手、猛整理、囤積、做完特定儀式才開始……有所成就的人,都有自己的強迫行為 (二手書)

出版日期:2017-08-03
出版社:大是文化
二手書交易資訊
怕錯過訊息拚命滑手機、出門前老想上廁所、出門後總擔心瓦斯沒關、門沒關、不整理書桌就無法工作、衝動刷卡購物好像不必付帳單、強迫性清掃、洗手、囤積、找遍網站比價N次才下單……這些行為真的不是你的錯,因為, ...

讓自己更快樂的情緒課:用認知行為療法更認識自己,擺脫恐慌、憂鬱、社交恐懼症和強迫症,讓心靈清爽愉快的自我練習 (二手書)

作者:高井祐子
出版日期:2022-08-24
二手書交易資訊
給提不起勇氣看醫生的你:你只要負責快樂,情緒就交給這本書吧!心理治療師教你化不安為行動,活出自己想要的樣子不安、沮喪、焦慮、憤怒……這些日常生活中反覆出現的情緒,不僅讓人心煩意亂,累積久了會成為心靈的 ...

讓自己更快樂的情緒課:用認知行為療法更認識自己,擺脫恐慌、憂鬱、社交恐懼症和強迫症,讓心靈清爽愉快的自我練習

作者:高井祐子
出版日期:2022-08-24
給提不起勇氣看醫生的你:你只要負責快樂,情緒就交給這本書吧!心理治療師教你化不安為行動,活出自己想要的樣子不安、沮喪、焦慮、憤怒……這些日常生活中反覆出現的情緒,不僅讓人心煩意亂,累積久了會成為心靈的 ...

心理學哪有這麼懸:經典理論、刺激實驗、日常案例,十六位心理學大師用最風趣的語言與你來場親密對話 (二手書)

作者:陳玉新
出版日期:2022-03-21
二手書交易資訊
讀完本書,你將意識到真正的心理學並不神祕,卻有著致命吸引力──16位大師精彩演講,為你逐一揭開心理現象的神祕面紗師生對談✕只聊心理常識✕輕鬆解析理論✕幽默插圖•明明就是初次見面,為何會感到似曾相識?• ...

因為人腦太難解,所以需要怪癖心理學︰強迫症×特殊愛戀×人格障礙×不良嗜好×殘酷實驗,生活中耳熟能詳的怪異行為,可能自己也是其中一員!

出版日期:2024-07-10
出版社:樂律
本書講述了人類心理和行為中的各種特殊現象。包括:潔癖、偷竊癖等

強迫行為

;斯德哥爾摩症候群、戀醜癖等情感怪癖;戀童癖、受虐癖等性心理障礙;暴食症、異手症等生活怪癖;以及偏執型人格、反社會型人格等不尋常的 ...

怪癖心理學,解開矛盾與混亂的心靈:透過自戀行為與內心掙扎的心理分析,解析不同行為的背後動機,破解心理困局

作者:李娟娟
出版日期:2024-08-07
探索內心深處,揭祕人性的複雜與矛盾為何我們總是進退兩難?走出心理迷宮,擺脫陰影的束縛從痛苦中尋求快樂,面對糾結與衝突發現隱藏的黑暗與光明,理解心靈深層的動機【「強迫」行為的產生與影響】在現代社會中,人 ...

戰勝心魔,重塑自我!做自己的心理師:情緒管理×人格障礙×應激反應×內心調適,從心理困擾到自我重塑,走向健康人生的必讀書

作者:魯芳
出版日期:2024-08-14
【全面心理學知識+實用自我調節方法】掌控情緒×擺脫病態心理×戰勝心靈殺手×重塑自我解讀強迫症、終結情緒化、矯正障礙人格、關注特殊族群……在生活中勇往直前,成為美麗人生的創造者!▎提問環節──讓我們走進 ...

強迫行為的心理學:每個人都有「不做,就很難過」的事:狂洗手、猛整理、囤積、做完特定儀式才開始……有所成就的人,都有自己的強迫行為

出版日期:2017-08-03
出版社:大是文化
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怕錯過訊息拚命滑手機、出門前老想上廁所、出門後總擔心瓦斯沒關、門沒關、不整理書桌就無法工作、衝動刷卡購物好像不必付帳單、強迫性清掃、洗手、囤積、找遍網站比價N次才下單……這些行為真的不是你的錯,因為, ...

心理學哪有這麼懸:經典理論、刺激實驗、日常案例,十六位心理學大師用最風趣的語言與你來場親密對話

作者:陳玉新
出版日期:2022-03-21
讀完本書,你將意識到真正的心理學並不神祕,卻有著致命吸引力──16位大師精彩演講,為你逐一揭開心理現象的神祕面紗師生對談✕只聊心理常識✕輕鬆解析理論✕幽默插圖•明明就是初次見面,為何會感到似曾相識?• ...

當溺愛成為逆愛:關懷強迫症、自虐行為、暴力隱患、冷漠無感,別再自欺長大就會好,他需要的是家庭治療!

作者:方佳蓉
出版日期:2023-04-10
行為×學習×社交×情緒×心理,全面觀察「問題孩子」 進入子女的內心世界,理解他們最真實的需求與想法 ▎專家深入進行分析 父母關係不和,造成孩子缺乏溫暖和安全感; 父母與孩子缺乏溝通,造成孩子孤僻、憂鬱 ...


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