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快樂變老

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銀髮族飲食生活照護全書：專為65歲以上年長者設計的餐點，吃對食物、營養好均衡，學會照顧自己，並預防與改善身體不適，一起攜手快樂變老！（修訂版）

作者：林美慧、張斯蘭
出版日期：2024-01-10
出版社：日日幸福事業有限公司
老化不是銀髮族的宿命，65歲依然有扭轉命運的機會。由營養師張斯蘭提供專業建議，烹飪教母林美慧親自設計食譜，專門打造屬於銀髮族的健康飲食。只要吃對食物，攝取均衡營養，就能拒絕臥病在床，贏得人生下半場的快 ...

Life Plus 熟年誌 2015年7月號 第40期：快樂變老前 你要知道的幾件事 (電子雜誌)

作者：Life Plus 熟年誌
出版日期：2015-07-05
出版社：泰電電業股份有限公司

快樂變老

前　你要知道的幾件事一講到「老」，大家都唯恐避之不及，拒聽、不說，甚至禁止想像。可是隨著年紀的增長，有一天突然意識到自己老了，這樣的改變讓人難以接受，有些人可能會做出一些讓子孫或周遭朋友都不愉 ...

快樂變老：如何活得優雅又有價值的熟年哲學 (二手書)

作者：丹尼爾‧克萊恩
出版日期：2016-11-10
出版社：馬可孛羅
二手書交易資訊
第一本寫給熟齡者的心靈處方，帶著哲學家的生命智慧《商業周刊》1379期書摘介紹「令我們富足的不是我們擁有什麼，而是享受什麼。」──伊比鳩魯 跟著伊比鳩魯、柏拉圖、亞里斯多德、海德格、尼采、康德、蒙田、 ...

銀髮族飲食生活照護全書：專為65歲以上年長者設計的餐點，吃對食物、營養好均衡，學會照顧自己，並預防與改善身體不適，一起攜手快樂變老！

作者：林美慧、張斯蘭
出版日期：2017-11-15
出版社：日日幸福事業有限公司
二手書徵求
老化不是銀髮族的宿命，65歲依然有扭轉命運的機會。只要吃對食物，攝取均衡營養，就能拒絕老年臥病在床，並贏得人生下半場的快樂生活。內文所有字體加大、段落分明，快速掌握保健重點。每道料理標示熱量、營養叮嚀 ...

快樂變老：如何活得優雅又有價值的熟年哲學

作者：丹尼爾‧克萊恩
出版日期：2016-11-10
出版社：馬可孛羅
第一本寫給熟齡者的心靈處方，帶著哲學家的生命智慧《商業周刊》1379期書摘介紹「令我們富足的不是我們擁有什麼，而是享受什麼。」──伊比鳩魯 跟著伊比鳩魯、柏拉圖、亞里斯多德、海德格、尼采、康德、蒙田、 ...

銀髮族飲食生活照護全書：專為65歲以上年長者設計的餐點，吃對食物、營養好均衡，學會照顧自己，並預防與改善身體不適，一起攜手快樂變老！ (二手書)

作者：林美慧、張斯蘭
出版日期：2017-11-15
出版社：日日幸福事業有限公司
二手書交易資訊
老化不是銀髮族的宿命，65歲依然有扭轉命運的機會。只要吃對食物，攝取均衡營養，就能拒絕老年臥病在床，並贏得人生下半場的快樂生活。內文所有字體加大、段落分明，快速掌握保健重點。每道料理標示熱量、營養叮嚀 ...
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