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別讓情緒控制你的生活 (二手書)

作者：Scott E. Spradlim, 蔡素玲、鍾志芳

出版日期：2007-12-01

出版社：N/A

二手書交易資訊

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不抓狂的情緒控制術 (二手書)

作者：洪學諺

出版日期：2012-12-01

出版社：大拓文化

二手書交易資訊

有時候，明天的煩惱往往是人們誇大想像出來的！如果想要讓自己過得輕鬆，就不能預支明天的煩惱，不想著要早一步解決掉明天的煩惱，而是應該努力把握好今天。等煩惱來了，再去考慮也不遲。許多人對待痛苦用加法，對待 ...

不抓狂的情緒控制術 (電子書)

作者：洪學諺

出版日期：2012-12-01

出版社：大拓文化

優秀的人，不會讓情緒控制自己 (二手書)

作者：文蔚然

出版日期：2018-01-30

出版社：普天

二手書交易資訊

．學會管理情緒，別讓情緒左右自己培根曾經寫道︰「無論你怎樣表示憤怒，都不要做出任何無法挽回的事！」一個人的負面情緒會改變週遭的氣場，讓事情朝負面的方向發展。不管做任何決定，如果受到情緒波動的影響， ...

優秀的人，不會讓情緒控制自己 (二手書贈品)

作者：文蔚然

出版日期：2018-01-30

出版社：普天

二手書贈品

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優秀的人，不會讓情緒控制自己：學會管理情緒，別讓情緒左右自己 (二手書)

作者：文蔚然

出版日期：2019-10-29

出版社：普天

二手書交易資訊

優秀的人，不會讓

情緒控制

自己．學會管理情緒，別讓情緒左右自己培根曾經寫道︰「無論你怎樣表示憤怒，都不要做出任何無法挽回的事！」一個人的負面情緒會改變週遭的氣場，讓事情朝負面的方向發展。不管做任何決定， ...

不生氣的練習：讓憤怒瞬間消失的情緒控制術 (二手書)

作者：安藤俊介

出版日期：2016-04-25

出版社：台灣東販股份有限公司

二手書交易資訊

當煩躁的情緒上升時，如何切換正向想法？當他人提起你的「煩躁關鍵字」時，如何轉換心情，又該如何對應？本書提供許多職場上的實用資訊。公司的上司、前輩、同事、部屬、客戶，甚至家人、親友、鄰居等等，當他們又 ...

我們吵架了︰黃彥鈞給孩子的情緒控制繪本

作者：黃彥鈞

出版日期：2021-05-31

出版社：親子天下股份有限公司

一本成人和孩子都需要的

情緒控制

寶典怒火中燒、衝動行事怎麼辦？職能治療師黃彥鈞匯集多年臨床經驗以孩子常見的生活狀況劇，以及令父母頭痛的教養問題運用簡單四步驟：停、想、選、做編製成輕鬆易懂的情緒教育繪本， ...

小學生心理學漫畫（3）：我能掌握情緒培養情緒控制力！ (電子書)

作者：小禾心理研究所

出版日期：2021-06-16

出版社：快樂文化

★獻給6~12歲的孩子★★第一套全方位的小學生自助心理學讀物★★當當網讀者好評率100％★★全系列共培養6大心理能力 ╳ 235個生活實例運用★培養好性格，內心更強大！◎為什麼會有壓力？◎面對競爭的時 ...

我能掌握情緒：小學生心理學漫畫3 培養情緒控制力！ (二手書)

作者：小禾心理研究所

出版日期：2021-06-16

出版社：快樂文化

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小學生心理學漫畫1-3套書：社交力！自信力！情緒控制力！ (電子書)

作者：小禾心理研究所

出版日期：2021-08-11

出版社：快樂文化

套書含：《小學生心理學漫畫（1）：我想交朋友培養社交力！》《小學生心理學漫畫（2）：我相信自己培養自信力！》《小學生心理學漫畫（3）：我能掌握情緒培養

情緒控制

力！》★獻給6~12歲的孩子★★第一 ...

小學生心理學漫畫1-3套書：社交力！自信力！情緒控制力！

作者：小禾心理研究所

出版日期：2021-08-11

出版社：快樂文化

★獻給6~12歲的孩子★★第一套全方位的小學生自助心理學讀物★★當當網讀者好評率100％★★全系列共培養6大心理能力 ╳ 235個生活實例運用★培養好性格，內心更強大！本套書共三冊《我想交朋友：小學生 ...

精準表達，智慧傾聽：PREP溝通法×取得認同價值×情緒控制能力×團隊交流模型，全方位提升團隊溝通效能！

作者：陳亞明

出版日期：2024-07-10

出版社：崧燁文化事業有限公司

團隊效率太低？那是因為溝通出了問題！最「菁英」的有效溝通法，大幅提升職場競爭力！提升自我認知、訓練表達能力、掌握談話技巧……深度解析團隊溝通的法則，打造最高效的合作模式！▎團隊溝通的基礎知識本書從最基 ...

情緒認知與管理：反向調解法、ACT原則、重塑自我意象、情緒認知理論……了解情緒的多種形式，探索情緒的深層力量

作者：穆臣剛

出版日期：2024-08-14

出版社：崧燁文化事業有限公司

如何成為一個「情緒穩定」的人？良好的情緒控管能力可以對人際關係帶來多大的改變？又能帶給身邊的人多大的「情緒價值」？適當表達×排解焦慮×換位思考×理性溝通×自我暗示……從認識自己的情緒開始，成為「情緒穩 ...

情緒控制術

作者：聶淩風

出版日期：2012-06-01

出版社：化學工業出版社

　　社會競爭越來越激烈，工作越來越繁忙，人際關係越來越複雜，很多人面對這種種壓力，不好的情緒會一觸即發。

情緒控制

術其實就是自我管理情緒的方法。如果你想掌控自己的命運，請先掌控自己的情緒！本書詳細闡述了 ...

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