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病由心生︰情緒致病也治病，脾氣來了病氣也來了 (二手書)

作者：郝萬山

出版日期：2020-01-08

出版社：沐光文化有限公司

二手書交易資訊

讀懂身體發出的求救信號！恐懼、憂鬱、上癮、偏執、過勞、依賴症、強迫症、社交恐懼、歇斯底里……氣血經絡通暢可改善失序情緒。酸與痛、冷與熱、麻與木、腫與脹……你的心理正在傷害你的身體。情緒是心魔，也是病魔 ...

背對世界：雙向情緒障礙者的病中實記，一個作家的十年碎片日常 (二手書)

作者：湯瑪斯．梅勒

出版日期：2019-11-02

出版社：臉譜

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人心中都藏有一口深淵，大多數人只會偶爾瞧上一眼；躁鬱症，卻是完整穿越這道深淵的一次旅程……◆二〇一六年入選德國圖書獎（German Book Prize）決審名單◆◆榮獲二〇一七年克洛普史托克（Klo ...

守衛你的情緒界線：溝通減壓法十招，讓人際關係不再左右為難、疾病不上身 (二手書)

作者：賴宇凡

出版日期：2017-07-01

出版社：如何出版

二手書交易資訊

超人氣營養治療師賴宇凡，面對無數讀者的健康與生命課題，毅然回到心理諮商本行，從有效溝通出發，帶你守衛自己的「情緒界線」，提供身心平衡的最佳良方！•為什麼飲食正常完美，健康卻仍狀況百出？•為什麼替他人著 ...

身體平衡，就有好情緒！走出折磨人的情緒問題，根治反反覆覆的生理疾病，最徹底的身心健康方案 (二手書)

作者：賴宇凡

出版日期：2013-07-07

出版社：如果出版

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為什麼現在人疾病越來越多，治療反反覆覆總是缺乏成效？那是因為你不懂情緒！情緒也是一種身體感覺，情緒糟，不是你的個性糟，是身體在向你發出警訊！身體要健康，心理也要排毒，《要瘦就瘦，要健康就健康！》暢銷書 ...

不開心，當然會生病：情緒排毒治百病（新版） (二手書)

作者：王永憲

出版日期：2020-02-01

出版社：商周出版

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百分之八十的健康問題跟壓力有關壓力會對身體各層面造成重大影響現代之所以會發生那麼多令人惶恐不安的社會事件大多源自人的負面情緒沒有被正視和沒有確實釋放你真的開心嗎？強顏歡笑是沒有用的。你容易生氣嗎？稍安 ...

心靈擇食：萬病由心造，邱錦伶的情緒食療法 (二手書)

作者：邱錦伶

出版日期：2016-03-16

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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不論是有過心靈創傷或壓力過大的現代人，只要學會簡單的食物調整，就能夠為自己帶來正面能量，不再被人生的困境綁住，而能夠一起走在身心靈皆自在的人生路上。★你知道容易負面思考，總是擔心、猜疑、退縮、壓抑、心 ...

大腦生病救命手冊（暢銷10萬本珍藏紀念版）：有些人不是真的壞、偏激、不用功、人格異常，而是大腦出問題了！

作者：丹尼爾．亞曼

出版日期：2023-08-07

出版社：柿子文化事業有限公司

修復你的大腦，搶救你的人生解決憂鬱、焦慮、暴力、偏執、社交障礙、注意力不集中背後的大腦問題找回你應有的生活品質★全新封面設計★連續20年蟬聯Amazon生理心理學TOP10★《華盛頓郵報》讚譽：全美最 ...

背痛不是病！：不要再被大腦騙了！憤怒、壓力、低落的情緒才是疼痛的元凶

作者：約翰．E．薩爾諾醫師

出版日期：2024-08-15

出版社：橡樹林

不用藥物、不用手術、不用物理治療，背痛也能夠永久治癒!＼暢銷40年！治癒無數背痛患者！／★美國權威復健醫師★送給長期忍受背痛者的經典之作!吃了許多止痛藥、天天去醫院復健、甚至開刀還是無法痊癒的背痛，原 ...

透光練習 (二手書)

作者：黃繭

出版日期：2021-05-25

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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「我想驅著這顆已經壞掉的心，走進生活慢慢修復。」文字溫室．黃繭睽違三年，繼《溺日》後全新散文創作！我們望向同一片天空，呼吸在同一個時刻，迎向同一道暖陽，縱使人與人之間距離遙遠，但我們沒有不同，一樣在日 ...

脂肪的療癒力：從預防到治療，全面對抗疾病、老化、情緒的革命性營養新知 (電子書)

作者：安娜．傅雷克醫學博士

出版日期：2020-05-02

出版社：商周出版

明鏡週刊非文學類No. 1德國亞馬遜網路書店暢銷書科學研究與臨床實踐證明——慢性病痛、發炎症狀、超重、青春痘、胃腸道疾病、關節病、心血管疾病、異位性皮膚炎、老人斑憂鬱症、第二型糖尿病、失智、癌症這些問 ...

是情緒糟，不是你很糟 (二手書)

作者：Mark Williams、John Teasdale、Zindel Segal、Jon Kabat-Zinn

出版日期：2010-03-10

出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司

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擺脫壞心情的8帖長效處方歐美頂尖科學家最新研發生命的喜悅其實是很單純的不要急，靜下心感受，憂鬱的雲霧自然會散開事件和感受都是中性的；如何去解讀它，才是決定心快樂或不快樂的關鍵曾經陷入憂鬱的情緒而久 ...

母愛的枷鎖，女兒的牢籠 (二手書)

作者：齊藤彩

出版日期：2024-04-01

出版社：圓神出版社有限公司

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每天共浴27年的母女，為什麼最後只有一個人能活？真實的人生，比虛構的故事更驚悚！今年最震撼人心的一本書！日本現象級話題書！讀者溫度計上千則書評，真實社會事件引發全國性討論！探究家庭之傷的紀實大作，震撼 ...

母愛的枷鎖，女兒的牢籠

作者：齊藤彩

出版日期：2024-04-01

出版社：圓神出版社有限公司

腸道．大腦．腸道菌：飲食會改變你的情緒、直覺和大腦健康 (二手書)

作者：艾莫隆．邁爾醫師

出版日期：2018-01-20

出版社：如果出版

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★★★最新、最完整的腸腦菌軸研究，首次公開★★★最新醫學臨床已經證明，｢腸腦菌軸｣革命性的新發現，將改變我們未來醫學的走向，二○一三年，人體實驗首度證實，操縱腸道菌能夠改變大腦功能！二○一六年，美國「 ...

憂鬱症的情緒取向治療 (二手書)

作者：萊斯利．葛林堡、珍妮．瓦特森

出版日期：2011-05-11

出版社：張老師文化事業股份有限公司

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針對憂鬱症患者的研究發現，他們對於早期經驗存有高比例的負向情緒記憶；換言之，喚起未獲解決的情緒及情緒記憶是引發憂鬱症的重要因子。情緒取向治療（EFT）是業經實證研究證明為極有療效的介入方式，主要著重在 ...

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