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情緒釋放

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排序方式

情緒密碼：釋放受困情緒的奇效療法 (二手書)

作者：布萊利‧尼爾森
出版日期：2017-04-01
出版社：方智出版
二手書交易資訊
運用隨手可得的磁鐵，為自己拆解心牆，釋放困在體內的情緒，療癒人生中的種種問題！癌症、糖尿病、氣喘、各種慢性疼痛帕金森氏症、憂鬱症、恐懼症、暴食症長期焦慮、失眠、各種上癮症對某人的多年怨恨、公職考試多次 ...

巴赫花精情緒療癒聖經 ：解讀你的潛意識，選對花精，釋放情緒與痛苦 (二手書)

作者：維登．麥凱博
出版日期：2019-05-17
出版社：大樹林
二手書交易資訊
Amazon 100%五顆星好評史上最精闢的花精心理側寫和人格剖析，準到令人汗毛直豎！這本葵花寶典，將負面情緒斷捨離！傳授成為花精師的諮商祕技巴赫醫生說：「長久以來我們都怪細菌、怪天氣、怪我們吃的東西 ...

釋放情緒阻塞：安卡神諭卡

作者：史蒂芬妮．阿貝隆
出版日期：2024-10-08
出版社：大樹林
你的情緒困擾，也許藏著前世今生的創傷祕密。只需要一次抽牌，就能看透內心糾結，釋放阻塞的情緒，走出心靈困境！★ 亞馬遜書店4.7高分好評，法國知名治療師史蒂芬妮‧阿貝隆經典神諭卡之作★ 三步驟轉化情緒阻 ...

情緒解鎖︰讓感受自由，釋放關係、學習與自在生活的能量 (二手書)

作者：馬克．布雷克特
出版日期：2020-04-01
出版社：天下雜誌股份有限公司
二手書交易資訊
原來想要擺脫關係中的情緒勒索、人際衝突工作、課業上的壓力焦慮，都與他人無關。解鎖的力量，在自己身上。全球超過2000所學校都在上的耶魯大學情緒素養課學會解讀與表達自己的情緒，打開被忽略的最大潛能！權威 ...

為什麼別人講一句就爆炸？：找到你的情緒觸動按鈕，清理負面信念，不再被綑綁的轉化練習 (二手書)

作者：盧熠翎
出版日期：2024-06-18
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
並不是一件事情引起了這樣的情緒，而是你自己對它的看法、評價、觀點，引起了這樣的情緒。「明知道是我的地雷還偏偏要踩，超級生氣！」不被外在世界綁架，將情緒按鈕掌握在自己手裡！那些外在的事件、別人做的事情， ...

為什麼別人講一句就爆炸？：找到你的情緒觸動按鈕，清理負面信念，不再被綑綁的轉化練習

作者：盧熠翎
出版日期：2024-06-18
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
並不是一件事情引起了這樣的情緒，而是你自己對它的看法、評價、觀點，引起了這樣的情緒。「明知道是我的地雷還偏偏要踩，超級生氣！」不被外在世界綁架，將情緒按鈕掌握在自己手裡！那些外在的事件、別人做的事情， ...

按壓手穴道，釋放壞情緒 (二手書)

作者：加藤雅俊
出版日期：2017-12-28
出版社：采實文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
暴怒、焦慮不安、恐懼、猜忌……舒緩壞情緒，按壓5秒就見效！隨時隨地為自己釋放情緒、消除不安、回復平靜，找回身體健康安定力。你知道嗎？失控的壞情緒，都是因為腦中「調整感情的機能」沒有確實發揮作用的關係。 ...

不只是憂鬱：心理治療師教你面對情緒根源，告別憂鬱，釋放壓力 (二手書)

作者：希拉莉．雅各．亨德爾
出版日期：2019-03-27
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
你逃避的情緒，在說些什麼？和引發你憂鬱和焦慮的往事晤談，對於童年和成年曾受傷的自己給予同情，才能從情緒傷痛中脫困。生活真的很艱難，沒有人能躲掉痛苦。當負面情緒來襲時，大多數人都是選擇逃避、忽視或轉移。 ...

放鬆之書：找出源頭、調適情緒、釋放壓力的全方位療癒減壓手冊 (二手書)

作者：瑪莎‧戴維斯、伊莉莎白‧艾許曼、馬修‧麥凱
出版日期：2018-01-27
出版社：遠流出版事業股份有限公司
二手書交易資訊
洪仲清臨床心理師嚴選好書一本搞定生活中各式各樣的壓力，資訊最齊全的權威減壓指南！ 商業週刊1574期書摘！ 壓力，是現代人難以擺脫的陰影，而且時時刻刻包圍著我們。你是否瞭解自己平時如何應對壓力？又是否 ...

巴哈花精應用指南：獨創３８種花精冥想練習，幫你釋放情緒壓力 (二手書)

作者：中澤厚子
出版日期：2018-11-30
出版社：大樹林
二手書交易資訊
日本長銷18年、增刷11次！最全方位的花精指南書。挑選花精配方的特殊4大技法X作者獨創38種花精冥想練習法。中文版獨家內附9款花精靈擺圖海報，方便隨身攜帶使用。◆用溫和、安全的方式療癒受傷的靈魂、釋放 ...

釋放情緒阻塞的12個練習：運用冥想朗讀及觀想技巧，就能重塑細胞記憶，找回快樂的自己

作者：史蒂芬妮．阿貝隆
出版日期：2024-08-15
出版社：大樹林
★法國Amazon暢銷榜NO.1★上千名網友好評支持！最實用、強大的能量療癒練習，全方位療癒你的身、心、靈，擺脫負面情緒束縛，找回快樂的自己！你有多久沒有感受到「快樂」呢？●無意識地重複舊有的關係模式 ...

情緒密碼：釋放受困情緒的奇效療法

作者：布萊利‧尼爾森
出版日期：2017-04-01
出版社：方智出版
二手書徵求
運用隨手可得的磁鐵，為自己拆解心牆，釋放困在體內的情緒，療癒人生中的種種問題！癌症、糖尿病、氣喘、各種慢性疼痛帕金森氏症、憂鬱症、恐懼症、暴食症長期焦慮、失眠、各種上癮症對某人的多年怨恨、公職考試多次 ...

情緒釋放的力量 (二手書)

作者：王永憲
出版日期：2019-03-19
出版社：渠成文化
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王永憲博士經典名作《放下的力量》全修訂新版發行！更聚焦於「情緒」的關鍵影響；王永憲博士談到：「沒有一個人的生命過程中是沒有痛苦與創傷的。」而這些存在於我們過去人生中的種種苦難，通常是來自於每一個人的欲 ...

情緒釋放的力量

作者：王永憲
出版日期：2019-03-19
出版社：渠成文化
二手書徵求
王永憲博士經典名作《放下的力量》全修訂新版發行！更聚焦於「情緒」的關鍵影響；王永憲博士談到：「沒有一個人的生命過程中是沒有痛苦與創傷的。」而這些存在於我們過去人生中的種種苦難，通常是來自於每一個人的欲 ...

情緒，請開門：釋放困在情緒小黑屋中的自己 (電子書)

作者：張維揚
出版日期：2023-01-07
出版社：春光
情緒——隱藏起來太委屈太難受，宣洩出來又容易傷己傷人，到底該怎麼辦？這是一本情緒的使用說明書，讓你尋獲情緒密碼，放出困在情緒小黑屋中的自己。每一種情緒都是心靈的使者， 撥開情緒的迷霧，聆聽情緒背後的 ...
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