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圖解史丹佛大學的自我改變課
認知覺醒:開啟自我改變原動力
作者:
周嶺
出版日期:2021-09-29
出版社:
發光體
看不見平輩背影、眼見後輩超車,什麼才是一流人的學習秘技?── 16 個關鍵字,破解人生四大迷惘自我升級,無須外掛,從重啟認知設定開始。幫助你徹底走出焦慮與茫然,擺脫錯用的努力。閱讀本書幫助你 ──★一 ...
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認知覺醒:開啟自我改變原動力 (二手書)
作者:
周嶺
出版日期:2021-09-29
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認知覺醒:開啟自我改變原動力 (電子書)
作者:
周嶺
出版日期:2021-09-29
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發光體
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原子時間:奇蹟的晚間4小時,改變人生、收入翻倍,社畜獸醫的時間管理實證 (二手書)
作者:
柳韓彬
出版日期:2021-08-03
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寫樂文化有限公司
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把零碎片斷的原子時間聚合起來、有效運用,將匯集成改變人生的巨大能量!6堂課學會時間倍增術,擺脫窮忙、快樂提升收入,把時間還給自己!從社畜上班族到身兼線上講師、YouTuber、電影演員、筆記商品設計師 ...
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善待自己,即便你不完美:拋開習慣性自責的思維,從10張探索地圖中自我覺察、無痛改變,活成自己喜歡的模樣 (二手書)
作者:
莎魯.艾札迪
出版日期:2020-10-07
出版社:
奇点
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★AMAZON網路書店5星評價、讓數萬人改變成真的「自我善待法」★想減肥、想戒菸酒、想停止拖延、想斷開前任、想擺脫購物欲……,卻總是失敗?「因為你意志力不堅定、你不夠好、你不配、你很爛、你很弱……」面 ...
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認知覺醒:開啟自我改變原動力 (電子書)
作者:
周嶺
出版日期:2021-09-29
出版社:
發光體
看不見平輩背影、眼見後輩超車,什麼才是一流人的學習秘技?── 16 個關鍵字,破解人生四大迷惘自我升級,無須外掛,從重啟認知設定開始。幫助你徹底走出焦慮與茫然,擺脫錯用的努力。閱讀本書幫助你 ──★一 ...
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未來預演(二版):切斷情緒成癮神經鏈結,四週改變慣性腦迴路,換一個新未來
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喬.迪斯本札
出版日期:2023-05-19
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喬.迪斯本札
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我和我的強迫行為:幫助自己與他人改變想法,擺脫惱人的強迫行為和意念,只要4個簡單的自我治療步驟(20週年經典版) (二手書)
作者:
傑夫瑞.M. 許瓦茲醫師、 MD & 比佛莉.貝耶
出版日期:2024-01-26
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傑夫瑞.M. 許瓦茲醫師、 MD & 比佛莉.貝耶
出版日期:2024-01-26
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接受不完美的勇氣(2):認識自己與改變自己的100句自我革命 (二手書)
作者:
小倉廣
出版日期:2019-01-27
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人生由自己決定。【阿德勒告訴我們,我們可以用畫筆,自由揮灑自己的人生,想讓人生看起來如何,完全由我們自己決定。】「其實我很無力,沒人喜歡這樣的我。」這句話也許是許多人心中的吶喊。之所以不被喜歡,之所以 ...
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卡內基演講術:開發自我口才訓練課,改變億萬讀者命運的暢銷勵志經典
作者:
戴爾.卡內基
出版日期:2021-06-01
出版社:
晨星
開發自我口才訓練課,改變億萬讀者命運的暢銷勵志經典 這本書獻給勇於築夢的各位,掌握說服觀眾的演說技巧絕對一生受用無窮,書中處處都是真實見證!什麼是成功的演講?答案當然是演講者提供了一個有價值的想法,不 ...
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允許自己變有錢︰三步驟自我對話練習,改變金錢關係,讓錢流進來 (二手書)
作者:
芭里.泰斯勒
出版日期:2023-08-30
出版社:
虎吉文化有限公司
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芭里.泰斯勒
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