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放下不確定的未來，做出此刻最好的決定：未來無法預知，所以更要相信現在的自己。聽從真實的內心、捨棄無用的努力，就能朝幸福的路上持續前進！

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放下不確定的未來，做出此刻最好的決定：未來無法預知，所以更要相信現在的自己。聽從真實的內心、捨棄無用的努力，就能朝幸福的路上持續前進！

作者：堀内進之介、吉岡直樹
出版日期：2024-12-25
出版社：仲間出版
別讓不確定的未來，綁架了現在的自己你的不安，有91.4%都不會成為現實。把視角拉回當下，在「此刻．這裡」先做到最好，我們將不再執著於「必須達成的目標」，而是能享受「活著的過程」。洪仲清 臨床心理師王意 ...
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