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一直喊不舒服，卻又不去看病：老年精神科醫師蔡佳芬教你照顧長輩，不心力交瘁 (二手書)

作者：蔡佳芬

出版日期：2020-04-09

出版社：寶瓶文化事業股份有限公司

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為什麼老爸老媽一句話，秒怒中年子女？27個與老後父母相處的難題與困境，臺北榮總老年精神科主任蔡佳芬醫師細膩剖析，並提供應對方式。一本兼具醫學與心理學，適合老爸老媽及中年子女的實用書。身為子女，在父母將 ...

5分鐘催眠自療力︰精神科醫師教你聚焦知覺、喚醒能量，顯化生命願望

作者：蔡東杰

出版日期：2024-09-25

出版社：天下生活出版股份有限公司

透過艾瑞克森醫學催眠，喚醒沉睡的潛能，將知覺聚焦在改變，把生活變成喜歡的樣子。「生命的本質是為我們帶來痛苦，而我們的任務則是在痛苦中活出喜悅。」──現代催眠治療之父艾瑞克森我們總以為催眠是一種控制，但 ...

日日靜好：90歲精神科醫師教你恬淡慢活的幸福人生 (二手書)

作者：中村恒子、奧田弘美

出版日期：2019-07-03

出版社：星出版

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大好評日本熱賣超過10萬冊！日本雅虎新聞、日本president online、日本Precios.jp等網站相繼推薦！90歲精神科醫師行醫超過70年歷經烽火年代，見證經濟繁榮37條處世哲學教我們看 ...

身心科醫生教你排解壓力、不安、沮喪、憂鬱情緒的最佳知識與訣竅

作者：渡部芳德

出版日期：2023-08-07

出版社：楓葉社文化事業有限公司

～將煩悶一掃而空的身心百科全書～運用生活小訣竅，療癒後疫情時代的疲憊身心！【本書特色】◎詳列各種身心不適症狀，了解根源才能解決問題！◎從飲食、運動到按摩、自我暗示，一次掌握舒壓訣竅！◎篇章清楚簡潔，快 ...

我要一年四季晶瑩剔透：知名皮膚科醫師教你 (二手書)

作者：陳衍良、賴碧芬

出版日期：2004-03-30

出版社：如何出版

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超人氣皮膚科醫師‧輕鬆美膚診所負責人陳衍良醫師、賴碧芬醫師的美容保養聖經想要一年四季都水水的美人兒不可不知的保養觀念及方法。許多化妝品公司為了推銷產品，而對消費者提出錯誤的肌膚保養觀念。陳醫師與賴 ...

現象學十四講 (二手書)

作者：羅伯．索科羅斯基

出版日期：2004-03-15

出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司

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在台灣，現象學被視為艱澀難懂的學問，想要一探究竟的讀者常常不得其門而入。本書作者索科羅斯基是位哲學家，在某次與一位數學教授的談話下，激發他寫作這本認識現象學的入門書。書中他將現象學的核心議題、基本要素 ...

心好累：抗壓力太強反而會生病，精神科醫師教你不再被壓力擊垮的30個練習 (二手書)

作者：陳嬿伊

出版日期：2018-03-02

出版社：三采文化股份有限公司

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♥第一本精神科醫師給抗壓世代的心靈方針♥面對人生「心好累」？就是因為你「太努力」，人生才會失去意義！※超值收錄【心身壓力檢測量表】【腦力壓力紅綠燈APP】自我判斷心理極限，從此卸下超載人生！「你的人生 ...

過敏的大腦：身體出問題，原來是因為大腦過敏了！台灣耳科權威教你徹底擺脫暈眩、耳鳴、偏頭痛的煩惱！ (二手書)

作者：賴仁淙醫師

出版日期：2017-07-10

出版社：平安文化有限公司

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2016年度醫療保健暢銷書第1名《耳鳴，是救命的警鈴》作者革命性全新力作！常覺得頭痛、暈眩、焦慮，走路像在漂浮？原來這都是因為：你的大腦「過敏」了！●夢作不好，竟然會導致大腦「過敏」？●「漂浮的女人」 ...

情緒停看聽：精神科醫生教你強大情緒力，化解壓力帶來的身心傷害 (二手書)

作者：郭信麟

出版日期：2021-12-16

出版社：財經傳訊

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《情緒的逆襲》全新封面版３階段全面解析與情緒相關的心理及生理各種面向！幫助人人可以輕鬆理解身心醫學與情緒保健的小百科可以自救＆可以救人！一本可以讓你找回自己也可以幫助別人的情緒解方！以一個台商經理為例 ...

日日靜好：90歲精神科醫師教你恬淡慢活的幸福人生 (電子書)

作者：中村恒子、奧田弘美

出版日期：2019-07-03

出版社：星出版

好女人受的傷最重：精神科醫師教妳立下界線，智慧突圍 (二手書)

作者：賴奕菁

出版日期：2018-08-27

出版社：寶瓶文化事業股份有限公司

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一本為所有遍體鱗傷的「好女人」所寫的療癒書。媽媽：「如果妳不拿錢給弟弟，就是對我不孝。」婆婆：「我也知道是我兒子不對，但妳忍一忍就過去了啊！」先生：「之前爸媽的賭債，都是妳幫忙還的。這一次，妳不會見死 ...

別再扯自己後腿了：全美最佳精神科醫師教你戰勝自我挫敗，解決各種難題 (二手書)

作者：馬克．葛斯登、菲利浦．高德堡

出版日期：2021-02-01

出版社：方智出版

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沒有達成願望和夢想，是因為你是自己最大的絆腳石！？將成功與美好人生拒之門外的，往往是你自己！忙碌的現代人沒有時間或精力沮喪，本書助你快速解決擋在你成功路上的問題！★長銷30年的自我成長經典，解決各個時 ...

我也不想恍神分心呀！精神科醫師教你集中力　46個工作不出包，讀書不神遊，做事不拖延的專注技術 (二手書)

作者：西多昌規

出版日期：2016-08-04

出版社：臉譜

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★從身體機能到心理技巧，從網路使用習慣到飲食休息指南，執業醫師教導的全方位注意力集中術★科技成癮的分心時代，重新認識大腦的運作模式，培養好習慣，奪回人生自主權★上班族、業務員、學生、銀髮族、家庭主婦， ...

腦霧：腦退化自救、預防失智，腦科醫師教你大腦重置，提升專注、記憶、思考三大腦原力（增訂版） (二手書)

作者：鄭淳予

出版日期：2022-03-25

出版社：三采文化股份有限公司

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2022起最值得關注的流行症狀：席捲全球數百萬人的健忘失神、倦怠渙散，小心！神經性發炎和腦退化風險不是老人專屬現象，8~80歲都要注意！在後疫情時代，人人都應正確理解腦霧，避免錯誤的資訊、網路消息造成 ...

心智圖創意應用百科：鬍子李悟教你從生活、讀書到工作都得心應手的心智圖100+ (二手書)

作者：李忠峯

出版日期：2019-01-30

出版社：布克文化

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想學心智圖卻不知如何下手嗎？學會了心智圖卻不知道該如何應用嗎？畫的心智圖總是覺得不夠完整嗎？總是找不到可以參考心智圖嗎？這本書可以找到您想要的答案！！！一張紙、一枝筆　　從0開始　　教你如何繪製有系統 ...

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