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釋放疼痛的5分鐘速效伸展:10大最常見的痛症部位,59個最關鍵的精準伸展,動作到位5分鐘就見效 (二手書)

作者:

文熏基

出版日期:2017-08-31
二手書交易資訊
紓解疼痛,原來要靠關鍵肌肉!找到疼痛部位查出對應的肌肉伸展動作維持5分鐘,疼痛就會明顯改善有痛就伸展,一邊釋放疼痛一邊鍛鍊肌肉循序漸進,不知不覺擺脫纏身已久的痛症■紓解疼痛,先釋放肌肉壓力日常各式疼痛 ...

釋放疼痛的5分鐘速效伸展:10大最常見的痛症部位,59個最關鍵的精準伸展,動作到位5分鐘就見效 (電子書)

作者:

文熏基

出版日期:2017-08-31
紓解疼痛,原來要靠關鍵肌肉!找到疼痛部位查出對應的肌肉伸展動作維持5分鐘,疼痛就會明顯改善有痛就伸展,一邊釋放疼痛一邊鍛鍊肌肉循序漸進,不知不覺擺脫纏身已久的痛症■紓解疼痛,先釋放肌肉壓力日常各式疼痛 ...

釋放疼痛的5分鐘速效伸展:10大最常見的痛症部位,59個最關鍵的精準伸展,動作到位5分鐘就見效

作者:

文熏基

出版日期:2017-08-31
紓解疼痛,原來要靠關鍵肌肉!找到疼痛部位查出對應的肌肉伸展動作維持5分鐘,疼痛就會明顯改善有痛就伸展,一邊釋放疼痛一邊鍛鍊肌肉循序漸進,不知不覺擺脫纏身已久的痛症■紓解疼痛,先釋放肌肉壓力日常各式疼痛 ...

交通事故傷害資料蒐集體系建構及應用(2/2)(108綠)

出版日期:2018-12-01
為瞭解機車交通事故的嚴重度,規劃我國交通事故資料蒐集體系,本研究分為兩大部分進行說明:第一針對「機車交通事故傷害資料調查與分析」,本研究以第一年的初探研究成果為基礎,針對全國各區域及城鄉進行合理的樣本 ...

交通事故傷害資料蒐集體系建構及應用(1/2)[108綠]

出版日期:2019-08-01
國內交通事故以人員傷害居大宗,但在資料分散且涵蓋面不足的情況下,現階段仍無法完全掌握其傷害嚴重度、分布、型態、傷害原因及其他傷害變數,甚至是對個人、家庭或社會影響之評估,亦有所不及。因此建置我國交通事 ...


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