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日本美腸協會

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10秒「內臟拉提」擊退凸小腹！

作者：小林曉子（監修）、

日本美腸協會

（編著）
出版日期：2023-03-13
出版社：楓葉社文化事業有限公司
進行「10秒」腸道伸展操＆按摩打造易瘦體質，擊退惱人凸小腹！【本書特色】◎收錄13種幫助拉提腸道的伸展＆按摩操，以及8種針對個別症狀的伸展操！◎搭配真人步驟示範，輕輕鬆鬆跟著做！◎透過保養腸道5步驟： ...

10 秒「內臟拉提」擊退凸小腹！ (電子書)

作者：

日本美腸協會

出版日期：2023-03-07
出版社：楓葉社文化事業有限公司
進行「10秒」腸道伸展操＆按摩打造易瘦體質，擊退惱人凸小腹！ 　　腰圍長著一圈肥肉，就算縮腹，小腹照樣凸出；　　即便穿上衣服，整體曲線也不好看……　　大家是否有著這樣的困擾，卻不清楚背後的原因呢？　　 ...
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