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更快樂的選擇:哈佛史上最受歡迎的正向心理學,5個面向鍛造反脆弱韌性,建立心理復原

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更快樂的選擇:哈佛史上最受歡迎的正向心理學,5個面向鍛造反脆弱韌性,建立心理復原力! (電子書)

出版日期:2023-01-03
快樂,不是來自完美無傷,而是取決於行動選擇讓我們從波動中復原的反脆弱力量哈佛人讚譽改變人生的一堂課,哈佛史上最受歡迎正向心理學的教授班夏哈,再次指引我們更快樂的途徑。從5個面向鍛鍊心力量,每一天都比過 ...

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更快樂的選擇︰哈佛史上最受歡迎的正向心理學,5個面向鍛造反脆弱韌性,建立心理復原力! (二手書)

出版日期:2023-01-03
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