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這樣做不失眠 (二手書)

作者:

李彥岐

出版日期:2011-01-20
出版社:種籽
二手書交易資訊
【本書特色】睡眠決定生老病死,你知道自己的失眠是什麼纇型嗎?失眠真的不可治癒嗎?如何打破失眠的『心理魔咒』?幫你將睡眠革命進行到底,答案盡在書本中......本書從中醫辨證施治的角度,將各類常見的失眠 ...

這樣做不失眠

作者:

李彥岐

出版日期:2010-01-01
  在許多大城市,超過70%的人會在零點以後才人睡。只要你稍微觀察一下就會發現,早晨在地鐵或者公車上,大多數人部在打瞌睡,這說明他們的身體還沒有完全恢復過來,就又開始了新一輪的消耗。長此以往,人身體的 ...

這樣做不失眠

作者:

李彥岐

出版日期:2011-01-20
出版社:種籽
【本書特色】睡眠決定生老病死,你知道自己的失眠是什麼纇型嗎?失眠真的不可治癒嗎?如何打破失眠的『心理魔咒』?幫你將睡眠革命進行到底,答案盡在書本中......本書從中醫辨證施治的角度,將各類常見的失眠 ...

家有保健師-百姓醫療保健必知的1000個常識

出版日期:2010-01-01
民間還有一句俗語:“留得青山在,不怕沒柴燒。”健康就像那座青山,只要身體好,即使我們暫時沒什麼錢,日子過得清貧點兒,也沒什麼可怕的,一家人快樂安康地生活本來就是一種幸福。何況財富是一點點積累起來的,只 ...

家有醫生-百姓日常疾病自診與防治手冊

出版日期:2010-01-01
《家有醫生:百姓日常疾病自診與防治實用手冊》博采眾家之長,從高血壓、高血脂、糖尿病、癌症以及多種常見病的防治人手,全面系統地為你介紹了一些實用的飲食方案、預防策略和治療方法,是一本專業性與實用性融于一 ...


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