李適 - TAAZE讀冊生活

蔬適圈：80道健康蔬食料理簡單做

作者：詹雅文、陳彥志、李孟唐

出版日期：2023-06-29

出版社：健行

★ 從蔬食較容易缺乏的營養素為出發點，設計出六大類、80道料理，美味可口又健康，兼顧實用及方便性。★ 對「症」下「菜」，採用在地食材，健康、環保、愛地球。★ 蔬食風潮，飲食文化新趨勢。★ 以預防及自然 ...

蔬適圈：80道健康蔬食料理簡單做 (二手書)

作者：詹雅文、陳彥志、李孟唐

出版日期：2023-06-29

出版社：健行

二手書交易資訊

★ 從蔬食較容易缺乏的營養素為出發點，設計出六大類、80道料理，美味可口又健康，兼顧實用及方便性。★ 對「症」下「菜」，採用在地食材，健康、環保、愛地球。★ 蔬食風潮，飲食文化新趨勢。★ 以預防及自然 ...

大師如何設計：廚房空間舒適美學 (二手書)

出版日期：2018-02-26

出版社：瑞昇文化

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和設計師攜手打造屬於全家人的理想廚房吧！完美的動線、簡潔雅緻的外觀、舒適的空間……洋溢著幸福溫馨感的廚房，值得用心裝潢一番和過去相比，現代的人們更加重視廚房的裝潢與美觀。若是作為一個連結公共空間（客廳 ...

超越22K，不設限才有大收獲！：突破大腦預設舒適區，徹底改造小資心態，敢Try你就有機會！ (二手書)

作者：苫米地英人

出版日期：2014-05-02

出版社：智富出版社

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美國前500大企業、全球280萬人追隨的TPIE自我實現法！濃縮最新腦科學與認知心理學的精髓！超越戴爾‧卡內基，成就自我從大腦改革開始！本書的TPIE自我實現法教你：★了解大腦運作★破除心靈盲點★正確 ...

不再無名痛！！五分鐘搞定你從不知道的「天氣痛」：日本名醫教你打造適溫抗痛體質，不再天氣一變就頭痛、頭暈、肩頸痠、膝蓋痛、舊傷復發、憂鬱焦慮…… (二手書)

作者：佐藤純

出版日期：2017-09-30

出版社：臉譜

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你經常莫名疼痛，檢查半天都找不出原因你的身體比氣象預報還準，變天前就這裡痛那裡也痛日本天氣痛名醫解開惱人的疼痛成因及應對方法3招穴道輕按摩╳4種簡易伸展運動，每天10分鐘重啟身體防痛機制！▋你「天氣痛 ...

消失中的台灣珊瑚礁 (二手書)

作者：李永適

出版日期：1999-11-15

出版社：大地地理

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愈簡單，愈自在－新書適1 (二手書)

作者：李欣霖

出版日期：2006-05-01

出版社：有名堂

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蔬適舒食套書（蔬適圈+舒食蔬房）

作者：詹雅文、陳彥志、李孟唐、楊晴

出版日期：2023-06-29

出版社：健行

★ 從蔬食較容易缺乏的營養素為出發點，設計出160道料理，美味可口又健康，兼顧實用及方便性。★ 蔬食風潮，飲食文化新趨勢。★ 運用蔬食乘法，保證讓你愛上蔬食！《蔬適圈》佛光山教團系統大 ...

跳出舒適區，年薪自己訂 (二手書)

作者：苫米地英人

出版日期：2011-09-27

出版社：智富出版社

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TPIE，一個以最新腦科學及認知心理學為基礎的自我實現法不論是「工作」、「達成目標」、「提高年收入」、「增進人際關係」還是「育兒」，這套方法都有效！依據最新的腦科學及心理學研究顯示，「人們不是完全依著 ...

大師如何設計：廚房空間舒適美學

出版日期：2018-02-26

出版社：瑞昇文化

和設計師攜手打造屬於全家人的理想廚房吧！完美的動線、簡潔雅緻的外觀、舒適的空間……洋溢著幸福溫馨感的廚房，值得用心裝潢一番和過去相比，現代的人們更加重視廚房的裝潢與美觀。若是作為一個連結公共空間（客廳 ...

這樣跑步才對！：跑步國手╳專業醫師╳運動教練帶你安全起跑到健康長跑

作者：李祈德防護師、周適偉醫師、陳智光醫師、劉德智教授、魏振展教授

出版日期：2023-02-02

出版社：資料夾文化出版事業有限公司

跑步的好處多可以提升心血管功能、改善身體代謝、強化骨骼和肌肉系統、降低失能風險，但要怎麼跑才對呢？讓專家告訴你！讓國手教授教你正確跑步，復健科醫師替你防護身體，運動教練帶你訓練肌力，正確跑姿╳熱身伸展 ...

我想要這樣的家：用文字蓋起一棟房子，建築師╳屋主聯手打造好感舒適宅 (二手書)

作者：宋承勳、李逸勳

出版日期：2014-04-22

出版社：尖端出版

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第一本建築師vs.屋主，以「家」為中心的精采對話！家不只是「人」生活的地方，更是「生命」的容器！在我自己設計的家裡，可以感受微風的吹拂、聽見雨滴落下的聲音、觸摸陽光與時間的流動……當屋主是一位天馬行空 ...

日常創新學，突破思維框架：挑戰現狀，突破舒適圈，尋找每一個創新的可能性

作者：莫勇波、張李敏

出版日期：2024-05-02

出版社：財經錢線文化有限公司

每個人的體內都有創新的潛力多面向剖析創新的本質系統性地培養創新能力並實際運用勇於嘗試不同的思維模式，持續學習和改進開創更多意想不到的可能性【每個人都是創新者】在本書的開頭，作者提出了一個發人深省的問題 ...

舒適圈外的夢想更閃亮：從砌磚工變圓夢大亨的街頭智慧 (二手書)

作者：史提夫．辛姆斯 (Steve Sims)

出版日期：2018-08-01

出版社：李茲文化有限公司

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人會死不是因為掉進水裡，而是因為不趕緊想法子爬上岸。不怕出醜的人狂贏！45則最接近奇蹟的贏家心態。亞馬遜讀者：「好想給這本書10顆星！」◎ 《富比士》、《紐約時報》專訪介紹之超酷大人物。◎ 他是「阿拉 ...

舒適圈外的夢想更閃亮：從砌磚工變圓夢大亨的街頭智慧 (二手書贈品)

作者：史提夫．辛姆斯 (Steve Sims)

出版日期：2018-08-01

出版社：李茲文化有限公司

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