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植物營養素

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補充特定營養素的全植物蔬食料理：60道豐盛蔬食，為你打造營養均衡的美味餐桌 (二手書)

作者：高韻均、蕭煜達
出版日期：2020-09-04
出版社：漫遊者文化
二手書交易資訊
第一本由素食營養師精心營養規劃教你用一日三餐，補充身體所需特定營養素的全植物蔬食料理⦾無五辛．無蛋．無奶．無酒精．無素料⦾健康天然無添加補充鐵質該吃什麼？不喝乳製品要如何攝取鈣質？不吃奶蛋的純素食者， ...

天然植物營養素，啟動健康正循環，打造人體最強防護力：75種五色蔬食×59種救命植化素×130道保健食譜，三位營養專家教你提高免疫力，降低發炎、防老抗癌，改善三高、遠離失智 (二手書)

作者：吳映蓉、翁德志、李芷薇
出版日期：2019-10-09
出版社：臉譜
二手書交易資訊
一個人到一家人的日常營養再進化！安心買、聰明吃、不生病！●華文世界唯一｢一日五色蔬果｣+植化素特性功效健康全書●解開蔬果、榖物的神奇營養密碼，吃對吃好強化自體療癒力●針對癌症、老化等22種常見症狀設計 ...

植物營養素的力量：改變人生，就從每天吃的食物開始！ (二手書)

作者：王慧雲
出版日期：2013-10-25
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
二手書交易資訊
這是一本跟營養有關的書！ 除了蛋白質、礦物質、維生素A、B、C……那些大家早就知道的事以外，你一定要認識全球科學家們正在關注、視為人類健康之所繫的

植物營養素

。這不只是一本跟營養有關的書！ 在工作上總是 ...

植物營養素的力量：改變人生，就從每天吃的食物開始！ (二手書贈品)

作者：王慧雲
出版日期：2013-10-25
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
二手書贈品
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植物蛋白質的神奇力量：兼具高營養與零負擔的人體第一營養素 (二手書)

作者：丁彥伶、吳佩琪
出版日期：2014-08-26
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
二手書交易資訊
蛋白質身為人體第一營養素，重要性不言可喻。想補充蛋白質，卻又害怕吃進多餘的脂肪與熱量，造成身體負擔，其實有更健康的選擇，而且不用費心尋找。大豆、穀類或堅果，都含有豐富的蛋白質，以及濃縮、分離而成的大豆 ...

植物蛋白質的神奇力量：兼具高營養與零負擔的人體第一營養素 (電子書)

作者：丁彥伶、吳佩琪
出版日期：2014-08-26
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
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補充特定營養素的全植物蔬食料理：60道豐盛蔬食，為你打造營養均衡的美味餐桌

作者：高韻均、蕭煜達
出版日期：2024-06-14
出版社：漫遊者文化
不知道怎麼吃，才能補充身體所需的營養素？第一本！素食營養師與蔬食主廚一同精心規劃教你用一日三餐補充諸如鈣、鐵、B12、優質脂肪酸及蛋白質等「特定」營養素的全植物蔬食料理只要按目錄索驥就能找到符合你需求 ...

補充特定營養素的全植物蔬食料理：60道豐盛蔬食，為你打造營養均衡的美味餐桌 (電子書)

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植物營養素的力量：改變人生，就從每天吃的食物開始！

作者：王慧雲
出版日期：2013-10-25
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
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植物蛋白質的神奇力量：兼具高營養與零負擔的人體第一營養素

作者：丁彥伶、吳佩琪
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作者：吳映蓉、翁德志、李芷薇
出版日期：2019-10-09
出版社：臉譜
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