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KIMIKO
出版日期：2018-06-06
出版社：
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年齡增長不可怕，長期姿勢不良導致的身體老化、體態鬆垮才真可怕！每天2分鐘開始，作對運動就能鍛鍊深層肌肉，提升基礎代謝率！百萬Instagram、Facebook、YouTube、微博粉絲追隨明星御用肢 ...
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姿勢回正！83個一線物理療法，導正你的身體！
作者：
藤繩理、高崎博司監修
出版日期：2019-01-04
出版社：
楓葉社文化事業有限公司
～改善姿勢的83個真相，用身體的智慧革除萬病之源～【肩頸痠痛】、【腰痛】、【頭痛】、【容易疲倦】、【膝蓋、股關節疼痛】萬病的根源，都因「姿勢不正」而起——【本書特色】◎日本復健門診、理學療法博士提出8 ...
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姿勢回正！83個一線物理療法，導正你的身體！ (二手書)
作者：
藤繩理、高崎博司監修
出版日期：2019-01-04
出版社：
楓葉社文化事業有限公司
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～改善姿勢的83個真相，用身體的智慧革除萬病之源～【肩頸痠痛】、【腰痛】、【頭痛】、【容易疲倦】、【膝蓋、股關節疼痛】萬病的根源，都因「姿勢不正」而起——【本書特色】◎日本復健門診、理學療法博士提出8 ...
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驚人坐推力！改變坐姿3公分，贅肉消、身形正、肩頸腰不再痛！ (二手書)
作者：
片平悅子、總編輯：余宜芳
出版日期：2014-10-15
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
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你的人生坐著的時間長達17年以上，坐姿亂七八糟等於人生亂七八糟！↓↓↓肩膀痠痛、腰背麻痺小腹凸出、虎背熊腰腿型不正、身形歪斜掌握【坐推3公分】，虎背熊腰、小腹肥臀一推勾銷！免訓練、免治療，馬上有感的身 ...
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【全圖解】這個姿勢超NG！:糾出生活中的姿勢陷阱！從起床、工作到就寢，韓國復健專家圖解矯正150種令人意想不到的NG慣性姿勢，徹底解放你的痠痛！
作者：
李鍾旼
出版日期：2024-03-20
出版社：
漫遊者文化
明明沒受過傷，但卻經常覺得這裡痠那裡痛，渾身不對勁？而且即使復健治好了，疼痛還是一再復發?那是因為——造成痠痛的元凶，就藏在每天最不起眼的生活習慣中！刷牙洗臉時，是不是習慣在洗臉盆前低頭彎著腰？還有老 ...
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【全圖解】這個姿勢超NG！:糾出生活中的姿勢陷阱！從起床、工作到就寢，韓國復健專家圖解矯正150種令人意想不到的NG慣性姿勢，徹底解放你的痠痛！ (二手書)
作者：
李鍾旼
出版日期：2024-03-20
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明明沒受過傷，但卻經常覺得這裡痠那裡痛，渾身不對勁？而且即使復健治好了，疼痛還是一再復發?那是因為——造成痠痛的元凶，就藏在每天最不起眼的生活習慣中！刷牙洗臉時，是不是習慣在洗臉盆前低頭彎著腰？還有老 ...
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體態美人的3秒正骨法 (二手書)
作者：
波多野賢也
出版日期：2017-06-05
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不減重也能變苗條♥關鍵就在手掌！只要把手掌轉向正前方，透過身體自然的「骨骼連動」，隨時隨地都能輕鬆雕塑美麗身形。特點①：不必運動「我想變瘦，但又好懶哦！一想到要運動、上健身房就好累！」→沒問題！不必激 ...
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1500種動物姿勢素描圖鑑：躍於紙上的生動插圖，插畫、漫畫、素描練習，都適用！ (二手書)
作者：
前田和子
出版日期：2015-08-24
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伸展ｘ按摩ｘ姿勢回正：打造女神級完美曲線 (二手書)
作者：
相良梢
出版日期：2020-04-29
出版社：
台灣東販股份有限公司
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不管胖瘦，即使胸部很小、即使胸部下垂，只要按照本書所介紹的鍛鍊方式持續運動，一定會產生改變！本書著重於調整因每日生活習慣而導致的身體歪斜。矯
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伸展ｘ按摩ｘ姿勢回正：打造女神級完美曲線 (電子書)
作者：
相良梢
出版日期：2020-04-29
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作者：
相良梢
出版日期：2020-04-29
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零痠痛！姿勢回正 ：身體調校全圖解，5秒就有感，擺脫惱人的痠、痛、僵！ (二手書)
作者：
夏嶋隆
出版日期：2016-07-08
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別再說痠痛無法根治，本書帶你徹底擺脫苦不堪言的痠痛人生！★呂紹達、林頌凱、林青榖、黃如玉、鄭雲龍、龔威亦★醫界6大權威首次聯手，大好評推薦：「改善錯誤姿勢，就能真正遠離痠痛！」久坐、久站都是誤解，坐錯 ...
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零痠痛！姿勢回正 ：身體調校全圖解，5秒就有感，擺脫惱人的痠、痛、僵！ (二手書贈品)
作者：
夏嶋隆
出版日期：2016-07-08
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作者：
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出版日期：2018-06-06
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