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中醫斷食168:祛濕排毒,養出瘦體質

作者:褚柏菁
出版日期:2023-09-06
出版社:晴好出版
定價:450元,優惠價:7315
★醫師親身實證六個月減重12公斤,有效消腫減脂、降三高★★YouTube網路影片500,000人次瘋傳,享瘦必看★────第一本結合中醫十二時辰養生法與間歇性斷食的排濕全書────16小時斷食啟動修復 ...

病從寒濕來:從飲食、穴位按摩入手,將寒濕一網打盡 (二手書)

作者:楊力
出版日期:2020-06-03
定價:320元,二手價:53170
二手書交易資訊
養身體,先祛寒濕,身體不適是因為體溫太低!◎細心梳理所有排寒小知識,以及對應各階段寒濕的溫養大法,調理現代人最常見的「體質虛寒」問題!◎30道溫養食譜、40個按摩舒緩穴位、20個簡單小動作、30種疾病 ...

你的貓:完整探索從幼貓、成貓到中老年貓的照顧,照著這樣做,讓愛貓活得健康、幸福、長壽!每一位貓奴及獸醫的必備經典指南! (二手書)

出版日期:2017-02-22
出版社:自由之丘
定價:450元,二手價:56250
二手書交易資訊
第一本完整探索從幼貓、成貓、到中老年貓的照顧及各種可能衍生疾病的預防及治療的一本書!徹底革新貓咪照護的多項傳統觀念及作法每一位貓奴與獸醫必備的經典指南!任何跟貓相處過的人都知道,貓帶著無限的耐心面對人 ...

食在好粥:中醫師的66道排濕補氣、調整腸胃、益氣養生的對症養生帖 (二手書)

出版日期:2018-01-31
出版社:快樂文化
目前暫無二手書
二手書交易資訊
4大體質粥療法X 37種中藥小百科X 66道對症養生粥帖以粥品顧腸胃,營養才能有效吸收用居家常備的中藥材煮粥,減緩身體的輕微不適每一碗都是中醫師對症調配、營養均衡的好料理粥療就是,將中藥和白米煮成粥, ...

早安健康 3-4月號/2024 第65期:中醫斷食168 (電子雜誌)

出版日期:2024-03-01
定價:169元,優惠價:88149
中醫斷食168結合168間歇性斷食與12經絡時辰養生法,補足西醫理念的漏洞,依照不同的體質,選擇不同的斷食方案;斷食與進食的時段,符合經絡循行的原則;食物選擇加入藥食同源理念,更能深刻養生。. ...

彭溫雅醫師的濕氣調理全書:排濕從養氣開始 (二手書)

作者:彭溫雅
出版日期:2019-07-01
目前暫無二手書
二手書交易資訊
「濕」不一定等於病,調理的重點在「養氣」!台灣氣候潮濕炎熱,國人偏愛三高飲食、運動量不足,若未善加調理,體內聚積的濕氣就易形成「濕邪」,導致臟腑失調、代謝異常,進而引發疾病。要排濕先要養氣,順應四時節 ...

除身體的濕 袪身體的火:百種藥膳食療、經絡按摩秘方,搞定百病體質 (二手書)

出版日期:2018-06-01
定價:320元,二手價:72230
二手書交易資訊
祛痰除濕 滋陰降火減肥先除濕,增重先降火讓你一身暢快、一生輕盈的養生妙招常用的中藥和食材,到底該怎麼吃? 106款藥膳食療→ 健脾、補腎、宣肺、養胃的正確滋補法65個除濕祛火小妙招→生活習慣、經絡敲打 ...

排濕養脾,不生病、不顯老:吃對代謝食物、排出體內濕氣,改善失眠、掉髮、肥胖的中醫健脾全書 (電子書)

出版日期:2024-05-30
定價:380元,優惠價:7266
暢銷書《體內排濕》作者新作!脾臟一直特別累,卻長期被忽略如果你一直不舒服,或許就是脾胃虛弱造成的──脾好,人才會好,一本寫給所有人的養脾書──你可能沒想過,這些症狀其實都和脾虛有關!•女性月經不調,其 ...

飲食決定去濕力:去濕中藥茶湯,補脾不生病 (電子書)

出版日期:2021-06-30
出版社:幸福文化
定價:420元,優惠價:7294
從飲食上補脾,才能真正達到去濕效果。內濕」和「外濕」,都是「濕邪」。你中了「濕邪」?風、寒、暑、濕、燥、火,稱爲“六氣”。台灣因氣候多濕,「濕邪」成為最普遍的疾病。外在環境的濕氣,就是所謂的「外濕」。 ...

中醫斷食168:祛濕排毒,養出瘦體質 (二手書)

作者:褚柏菁
出版日期:2023-09-06
出版社:晴好出版
定價:450元,二手價:47210
二手書交易資訊
★醫師親身實證六個月減重12公斤,有效消腫減脂、降三高★★YouTube網路影片500,000人次瘋傳,享瘦必看★────第一本結合中醫十二時辰養生法與間歇性斷食的排濕全書────16小時斷食啟動修復 ...

中醫斷食168:祛濕排毒,養出瘦體質

作者:褚柏菁
出版日期:2023-09-06
出版社:晴好出版
定價:450元,優惠價:79355
★醫師親身實證六個月減重12公斤,有效消腫減脂、降三高★★YouTube網路影片500,000人次瘋傳,享瘦必看★────第一本結合中醫十二時辰養生法與間歇性斷食的排濕全書────16小時斷食啟動修復 ...

早安健康特刊:不生病的體質養生法 (電子雜誌)

出版日期:2021-08-01
定價:149元,優惠價:78116
Part 1:體質簡介24不生病的體質養生法28專訪:莊雅惠醫師:瞭解自己寒熱屬性,正確吃補不傷身32專訪:吳建東醫師:體質變化萬千,平衡的人不生病Part 2:台灣常見的五型體質38生什麼病自己決定 ...

彭溫雅醫師的濕氣調理全書:排濕從養氣開始 (電子書)

作者:彭溫雅
出版日期:2019-07-01
定價:340元,優惠價:7238
「濕」不一定等於病,調理的重點在「養氣」!台灣氣候潮濕炎熱,國人偏愛三高飲食、運動量不足,若未善加調理,體內聚積的濕氣就易形成「濕邪」,導致臟腑失調、代謝異常,進而引發疾病。要排濕先要養氣,順應四時節 ...

彭溫雅醫師的濕氣調理全書:排濕從養氣開始 (電子書)

作者:彭溫雅
出版日期:2019-07-01
定價:340元,優惠價:7238
「濕」不一定等於病,調理的重點在「養氣」!台灣氣候潮濕炎熱,國人偏愛三高飲食、運動量不足,若未善加調理,體內聚積的濕氣就易形成「濕邪」,導致臟腑失調、代謝異常,進而引發疾病。要排濕先要養氣,順應四時節 ...

排濕養脾,不生病、不顯老:吃對代謝食物、排出體內濕氣,改善失眠、掉髮、肥胖的中醫健脾全書

出版日期:2024-05-30
定價:380元,優惠價:79300
暢銷書《體內排濕》作者新作!脾臟一直特別累,卻長期被忽略如果你一直不舒服,或許就是脾胃虛弱造成的──脾好,人才會好,一本寫給所有人的養脾書──你可能沒想過,這些症狀其實都和脾虛有關!•女性月經不調,其 ...


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