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營養素

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鎂的奇蹟：未來10年最受矚目的不生病營養素 (二手書)

作者：卡洛琳．狄恩
出版日期：2015-11-18
出版社：柿子文化事業有限公司
二手書交易資訊
缺鎂，是健康災難的開始！許多難以根治的大病小痛，原來只要靠「鎂」就可以解決了！◎12年長踞亞馬遜網書「維他命與補充品」書第1名◎受頒「英國心律協會」傑出醫療貢獻獎沒有鎂，就沒有生命當你攝取的鎂不足所需 ...

鎂的奇蹟（暢銷15年增訂．新增30％最新研究）：未來10年最受矚目的不生病營養素

作者：卡洛琳．狄恩
出版日期：2022-12-26
出版社：柿子文化事業有限公司
最完整的鎂百科全書！涉及800種酵素系統，影響人體80％生化作用，缺鎂，是健康災難的開始！　◎熱銷20萬冊◎英國心律協會傑出醫療貢獻獎◎營養鎂協會醫療諮詢委員　沒有鎂，就沒有生命鎂會影響數百種酵素運作 ...

補充特定營養素的全植物蔬食料理：60道豐盛蔬食，為你打造營養均衡的美味餐桌 (二手書)

作者：高韻均、蕭煜達
出版日期：2020-09-04
出版社：漫遊者文化
二手書交易資訊
第一本由素食營養師精心營養規劃教你用一日三餐，補充身體所需特定

營養素

的全植物蔬食料理⦾無五辛．無蛋．無奶．無酒精．無素料⦾健康天然無添加補充鐵質該吃什麼？不喝乳製品要如何攝取鈣質？不吃奶蛋的純素食者， ...

史上最完整營養素大圖鑑：14種維生素X18種礦物質X32種超級營養素，攝取宜忌、對症補充，正確選用身體所需保底維他命 (電子書)

作者：張瑜玲
出版日期：2018-12-01
出版社：和平國際文化有限公司
倦怠、沒精神、頭痛、腿軟腰痠、長痘、肥胖、掉髮、口臭，缺乏

營養素

的影響，遠比你想像的還要嚴重！【營養素包含了哪些？】☆人體所需的維生素、礦物質，以及常見的保健食品如葡萄籽、薑黃素、魚油等，在本書中以「 ...

營養素完全圖鑑：有趣圖解，瞬間秒懂！最簡單易讀的營養學入門指南

作者：中村丁次
出版日期：2024-10-12
出版社：晨星
瘦身 X 消除不適 X 重返年輕 X 提升免疫力「

營養素

」是人類生存不可或缺的重要角色！但對於人類賴以維生的營養素，你真的了解嗎？►小心「飲水過量」！可怕的「水中毒」是什麼？►為什麼年紀愈大愈容易「消 ...

營養素食療法：疲勞、水腫、便祕、掉髮、胃酸過多，吃對營養淨化體循環，消除各種日常小症頭 (二手書)

作者：細川桃
出版日期：2018-02-01
出版社：采實文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
＞＞飽食，卻「營養不良」的時代？＜＜「吃飽」讓你愉悅，但「吃對營養」才會讓你不生病，調整飲食、善用自然原型食物，巧妙攝取不同

營養素

，逆轉特定的身心不適。※特別收錄：16道對症營養補充餐※工作壓力、三餐 ...

增肌減脂 蛋白質速查輕圖典：收錄800種常見食品營養素╳正確養肌減重祕訣╳57道健瘦身食譜 (二手書)

作者：藤田聰
出版日期：2020-02-07
出版社：三采文化股份有限公司
二手書交易資訊
健身族、瘦身族必備！華人第一本限醣、高蛋白質飲食專用蛋白質速查圖典！科學證實超有效！預防糖尿病‧肌少症‧肥胖的飲食手冊！【超值加贈─書衣小海報】動植物優質蛋白質排行榜，一目了然，隨手查找更簡單！▍想減 ...

每天清除癌細胞：防癌食物營養大揭祕，22種關鍵營養素解析╳65種特效食材大全╳9種常見癌症預防食療，營養師教你輕鬆預防癌症

作者：王海玲
出版日期：2019-06-26
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
讓食物成為你的藥物，最強防癌藥就是「日常飲食」！吃對一日三餐，就能加強免疫力、促進排毒代謝、抵抗活性氧，有效預防癌症！預防九大常見癌症：肝癌、乳癌、胃癌、大腸癌、胰臟癌……詳細解說該吃什麼、怎麼吃，改 ...

圖解！居家吞嚥照護全書：遠離吸入性肺炎x攝取完整營養素x找回進食幸福感，精準改善咀嚼力，維持長照品質 (電子書)

作者：齋藤真由
出版日期：2023-01-15
出版社：墨刻出版
口腔保健做得好，快樂吃飯不怕老精準對症訓練x解決進食困擾x改善吞嚥障礙為何都不吃？生病無法進食、吃東西常嗆到、邊吃邊掉…無關疾病，隨著年齡的增長，吞嚥力勢必會衰退，當吞嚥力衰退到無法進食時，就會陷入吞 ...

天然植物營養素，啟動健康正循環，打造人體最強防護力：75種五色蔬食×59種救命植化素×130道保健食譜，三位營養專家教你提高免疫力，降低發炎、防老抗癌，改善三高、遠離失智 (二手書)

作者：吳映蓉、翁德志、李芷薇
出版日期：2019-10-09
出版社：臉譜
二手書交易資訊
一個人到一家人的日常營養再進化！安心買、聰明吃、不生病！●華文世界唯一｢一日五色蔬果｣+植化素特性功效健康全書●解開蔬果、榖物的神奇營養密碼，吃對吃好強化自體療癒力●針對癌症、老化等22種常見症狀設計 ...

最熱門美容營養素 (二手書)

作者：夏逸
出版日期：2007-07-18
出版社：三意文化
二手書交易資訊
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最熱門美容營養素 (二手書贈品)

作者：夏逸
出版日期：2007-07-18
出版社：三意文化
二手書贈品
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植物營養素的力量：改變人生，就從每天吃的食物開始！ (二手書)

作者：王慧雲
出版日期：2013-10-25
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
二手書交易資訊
這是一本跟營養有關的書！ 除了蛋白質、礦物質、維生素A、B、C……那些大家早就知道的事以外，你一定要認識全球科學家們正在關注、視為人類健康之所繫的植物

營養素

。這不只是一本跟營養有關的書！ 在工作上總是 ...

圖解食物營養素 (二手書)

作者：蘋果屋編輯部
出版日期：2007-04-26
出版社：蘋果屋
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●哪一種食物該多吃？哪一種食物該避免？哪一種食物才適合我們體質？◎寒涼性食物　寒涼性食物具有清補的效果，能夠清熱、去火、排毒，對一些慢性炎症有一定的緩解和治療效果。◎溫熱性食物　溫熱性的食物具有溫補的 ...

造血的營養素－鐵質 (二手書)

作者：黃暐光
出版日期：2005-01-05
出版社：生活醫學
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　　貧血是女性的宿命？根據醫學研究調查發現女性在貧血的發生率約為２５％，換句話說，每四名女性當中便有一人為貧血患者，好恐怖！難怪有人說貧血乃是女性的宿命，因為那個年齡層都比男性多很多，尤其是孕婦罹患貧 ...
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