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核心肌群訓練解剖全書:每週3天,擁有超型腹肌、強健體能,打造不疲累的身體 (二手書)

出版日期:2014-05-21
二手書交易資訊
現代人最需要的核心肌群運動,每週三天,身體的保護力升級!物理治療博士,敎你鍛鍊核心肌群,矯正體態、強健腹肌、不再腰痠背痛適合對象:久坐、低頭族、產後瘦身、身心疲勞、有椎間盤突出或坐骨神經、骨刺等問題。 ...

彼拉提斯解剖書(暢銷改版) (二手書)

出版日期:2018-06-06
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第一本最詳盡、最完整的彼拉提斯指南!以6大原則為基礎,開創身體無窮的可能性★遠離腰痠背痛 ★訓練平坦小腹★雕塑修飾曲線 ★減低運動傷害◆10天遠離腰痠背痛!平坦小腹、修飾曲線!彼拉提斯是以六個原則為基 ...

The Story of Shapes:形狀的故事 (二手書)

出版日期:2019-10-31
二手書交易資訊
對幾何形狀如何變成中國生肖,對形狀和顏色以及隱喻的,富有想像力的美麗探索。. ...

Everything Under the Sun and Moon:太陽和月亮躲在門裡 (二手書)

出版日期:2019-10-31
二手書交易資訊
這本書中每一個角色和物件,都是由不同比例的幾何色塊構成,誇張變型的漢字造型,複雜的圖案經過抽象化,但並不會讓人難以理解。這本書不只是為了學習認識中國字,它也可以全方位擴展孩子幾何形與顏色感知的現代語彙 ...

The Story of Shapes:形狀的故事

出版日期:2019-10-31
對幾何形狀如何變成中國生肖,對形狀和顏色以及隱喻的,富有想像力的美麗探索。. ...

Everything Under the Sun and Moon:太陽和月亮躲在門裡

出版日期:2019-10-31
這本書中每一個角色和物件,都是由不同比例的幾何色塊構成,誇張變型的漢字造型,複雜的圖案經過抽象化,但並不會讓人難以理解。這本書不只是為了學習認識中國字,它也可以全方位擴展孩子幾何形與顏色感知的現代語彙 ...

超越重力:徒手肌力系統訓練&體操聖經(下) (二手書)

出版日期:2018-10-15
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近600頁體操和徒手肌力訓練資訊的金礦,被讀者譽為「運動聖經」。★ 亞馬遜4.7星好評★ 歷時5年修訂,全新第二版!【名人推薦】‧「對需要參與競賽的選手們而言,《超越重力》絕對是最好的系統訓練規劃指標 ...

超越重力:徒手肌力系統訓練&體操聖經(上)

出版日期:2018-10-15
近600頁體操和徒手肌力訓練資訊的金礦,被讀者譽為「運動聖經」。★ 亞馬遜4.7星好評★ 歷時5年修訂,全新第二版!【名人推薦】‧「對需要參與競賽的選手們而言,《超越重力》絕對是最好的系統訓練規劃指標 ...

健康背部解剖書: 最完整的肩、頸、背健康指南 (二手書)

出版日期:2013-03-04
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◎ 第一本以全身肌理解剖,達到速效解除背部疼痛的專書◎ 每個部位,不同方法,輕鬆易學,簡單有用!◎ 適合愛好運動者、夫妻、情侶、親子、家人!最完整的健康背部指南!解除肩、頸、背疼痛的終極必備健康書 ! ...

運動解剖書 (二手書)

作者:Pat Manocchia
出版日期:2010-03-04
二手書交易資訊
*誠品選書(2010年3月)「透過與實際動作結合的圖文,簡而易懂,值得推薦給健身教練、體適能指導者、以及運動愛好者閱讀。」王順正(中正大學運動競技學系主任暨運動與休閒教育研究所長)最完整的運動指南!讓 ...

彼拉提斯解剖書 (二手書)

出版日期:2012-04-11
二手書交易資訊
修飾曲線、美化線條、訓練肌肉,一次完成!第一本最詳盡的彼拉提斯指南國內外明星、模特兒,維持身材的最佳方法就是彼拉提斯!隨書附贈《彼拉提斯海報──身體大作戰》海報內容有:‧雕塑平坦小腹‧打造美背翹臀‧重 ...

完美身體系列套書(運動解剖書、按摩解剖書、彼拉提斯解剖書)

出版日期:2012-11-07
二手書徵求
※運動解剖書「透過與實際動作結合的圖文,簡而易懂,值得推薦給健身教練、體適能指導者、以及運動愛好者閱讀。」王順正(中正大學運動競技學系主任暨運動與休閒教育研究所長)最完整的運動指南!讓你輕鬆擁有魔鬼線 ...

英國王妃也在用!產後身體調校全書 (二手書)

出版日期:2014-05-29
出版社:如何出版
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★凱特王妃使用本書瘦出小蠻腰,現在你也可以 !★英國《鏡報》報導王室內部透露,王妃產後恢復,全受惠於本書作者--茱蒂.迪佛雷!★英國皇家助產士學院專業認可、英美長銷10多年,王妃加持再熱賣!★超人氣部 ...

超越重力:徒手肌力系統訓練&體操聖經(上) (二手書)

出版日期:2018-10-15
二手書交易資訊
近600頁體操和徒手肌力訓練資訊的金礦,被讀者譽為「運動聖經」。★ 亞馬遜4.7星好評★ 歷時5年修訂,全新第二版!【名人推薦】‧「對需要參與競賽的選手們而言,《超越重力》絕對是最好的系統訓練規劃指標 ...

超越重力:徒手肌力系統訓練&體操聖經(下)

出版日期:2018-10-15
近600頁體操和徒手肌力訓練資訊的金礦,被讀者譽為「運動聖經」。★ 亞馬遜4.7星好評★ 歷時5年修訂,全新第二版!【名人推薦】‧「對需要參與競賽的選手們而言,《超越重力》絕對是最好的系統訓練規劃指標 ...


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