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與焦慮和解：克服過度完美主義、拖延症、害怕批評，從自我檢測中找回生活平衡的實用指南 (二手書)

作者：愛麗絲．博耶斯

出版日期：2019-02-20

出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司

二手書交易資訊

放下猶豫的掙扎，走出焦慮的迷宮★擺脫焦慮造成的壞影響，最簡單好用的實用工具書！★亞馬遜5星好評★商業周刊1631期選書焦慮也能很有幫助。只要能夠減輕它造成的壞影響，就能讓我們在生活或工作上獲得成功。請 ...

與焦慮和解：克服過度完美主義、拖延症、害怕批評，從自我檢測中找回生活平衡的實用指南

作者：愛麗絲．博耶斯

出版日期：2019-02-20

出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司

關於能量：能量運作和日常生活的能量平衡 (二手書)

作者：卡比爾．賈菲、瑞塔瑪．黛維森、瑪格列塔．貝梭、克李斯提安．巴赫特

出版日期：2016-11-09

出版社：宇宙花園有限公司

二手書交易資訊

瞭解能量、運用能量創造平衡與美好的人生。《關於能量》是由四位專精能量心理學的靈性先鋒共同著作。這本書搭配豐富的圖說，內容簡單易讀，它將打開你的眼睛，讓你看到你從未見到的真實世界。萬事萬物都是能量。宇宙 ...

上線時間管理術：Google時間管理一姐的高效秘訣，找到工作／生活／自己的平衡與幸福

作者：蘿拉．梅．馬丁

出版日期：2024-08-01

出版社：商業周刊

Google時間管理一姐‧高生產力秘訣大公開教你最夯的「上線時間管理術」工作越積越多、email回不完、還得做家事＋顧小孩……你可以在「上線時間」把事情做得快又好，在「停機時間」啥也不做、把電充飽飽！ ...

自宅職人：20種完美平衡工作與理想的生活提案 (二手書)

作者：寫寫字工作室

出版日期：2018-11-07

出版社：木馬文化事業股份有限公司

二手書交易資訊

有沒有可能做喜歡的事，又能養活自己？有一群人在花蓮做到了！他們相信「工作本來就在生活裡」，努力實現自己想要的生活。自宅職人：一種工作方式與一種生活態度。他們不是繼承家業，也不是接案的自由工作者，而是思 ...

我在英國國家劇院的日子：傳奇總監的12年職涯紀實，看他如何運用「平衡的技藝」，讓戲劇重回大眾生活 (二手書)

作者：尼古拉斯．海特納

出版日期：2019-06-01

出版社：臉譜

二手書交易資訊

「雖然我們要做的是藝術，但是我們明白自己也是身在娛樂業。而這正是本書與國家劇院所觸及的平衡演出之一。」推動10英鎊戲劇季、周日劇場、英國國家劇院現場讓一年觀戲人次從75萬突破至1500萬的傳奇平衡藝術 ...

生活槓桿：短時間發揮最大生產力，讓事業、生活、財富達到完美平衡的工作哲學 (二手書)

作者：羅伯．摩爾

出版日期：2017-07-13

出版社：商周出版

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《生活槓桿》不是一本關於「時間管理」的書，而是一種生活哲學，就像「只用一個支點，就能撐起全世界」的「槓桿原理」一樣，用最少心力，換取最大產能，進而創造更多私人時間，讓你拿回人生的主導權！★ 出版首日即 ...

剛剛好，的生活：找到自己的平衡點，不過累也不嫌少，離美好最近 (二手書)

作者：約翰．納許

出版日期：2017-03-30

出版社：方言文化出版事業有限公司

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「唯有放棄拚命追求『幸福』，才可能擁有美好時光。」──《純真年代》，艾迪絲•華頓「斷捨離」讓你覺得浪費，「極簡」感覺一無所有，你可以選擇「剛剛好」，就能擁抱最美好！「美好」的定義，不在擁有多或少，而 ...

美好人生的驚人祕密：如何在生活中找到平衡與生命意義 (電子書)

作者：高樂．谷巴．達斯

出版日期：2024-02-01

出版社：方智出版

—— 印度靈性導師的四輪平衡幸福課 ——★ 全球暢銷超過80萬本，長踞印度書市多年的必讀經典！★ 特別收錄〈寬恕工作表〉與〈生之意義工作表〉，找出自己的幸福關鍵！★ 讀者盛讚：「本書以淺顯易懂的文字傳 ...

你在渴求什麼？：揭開理想體重、生活幸福、身心平衡的秘密 (二手書)

作者：狄帕克．喬布拉醫學博士

出版日期：2016-04-27

出版社：天下雜誌股份有限公司

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★紐約時報暢銷書★美國公共電視網特別報導當心靈得到滿足，身體自然就不再錯將情緒渴求轉化成飢餓感。14個行動步驟，覺察自己最基本的動機，找出自己真正的渴求，讓身心靈完美連結。你是不是也這樣？心情不好就想 ...

全職媽媽的零工經濟︰平衡夢想與母職的斜槓生活學 (二手書)

作者：宋憶萍

出版日期：2021-10-15

出版社：華品文創

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本書集結作者在過去4年擔任全職媽媽期間的育兒故事，以及充滿許多挑戰的斜槓接案人生；同時分享過去執行三大國際活動案《2010臺北國際花卉博覽會》、《2017臺北世界運動會》與《2018臺中世界花卉博覽會 ...

不節食的美好生活提案：直覺飲食再升級！打破節食的惡性循環，吃出身心平衡的健康體態 (二手書)

作者：卡洛琳．杜納

出版日期：2020-04-29

出版社：遠流出版事業股份有限公司

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減什麼肥！少吃不會瘦健康就是：傾聽自己身體的需求，接受所有的食物，餓了就吃 ★Amazon 4.5顆星，500多條讀者回饋並且持續增加中。★Amazon分類暢銷前10名：飲食失調和身體形象，女權主義 ...

留住相愛，停止傷害：臨床實踐的失智症照顧方案，陪伴患者也照顧自己，走出情感疲勞，找回生活平衡 (電子書)

作者：二花小姐（劉波汶）

出版日期：2022-03-30

出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司

資深失智症照護專家寫給茫然無措的你，立刻就能上手的失智症照護方案，溝通話術╳緩解技巧，有效應對症狀、消弭衝突，陪伴身為家人與照顧者的你，走出壓力與負面情緒，與親愛的他好好過日子。六親不認、口出惡言、顛 ...

留住相愛，停止傷害：臨床實踐的失智症照顧方案，陪伴患者也照顧自己，走出情感疲勞，找回生活平衡

作者：二花小姐（劉波汶）

出版日期：2022-03-30

出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司

實踐阿育吠陀的生活：在日常添加般若儀式，實現身心靈的平衡，即可獲得健康與幸福的人生

作者：米拉．馬內克

出版日期：2024-06-12

出版社：晨星

阿育吠陀是生活中的健康與幸福的工具箱，能為我們的身體進行排毒和淨化。代表著古老智慧的阿育吠陀，你可以從中找到如何保養消化功能、各種疾病的療法、針對身體體質的飲食和邁向幸福的訣竅。透過日常的實踐，好好地 ...

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