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生酮哪有那麼難!最專業的生酮教練Martyn陪你一起成功生酮 (二手書)

作者:陳世修
出版日期:2018-11-28
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打好基本功,成功

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好輕鬆!看再多的書,你還是需要專屬的教練陪你一起生酮!臉書社群超過7萬人、生酮個案輔導成功不計其數的Martyn教練,結合全方位飲食營養觀、斷食與運動,帶你擺脫食物成癮與用餐時間的 ...

生酮治病飲食全書:酮體自救飲食者最真實的成功告白 (二手書)

出版日期:2017-04-27
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終於等到了!台灣

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界最盼望的一本生酮飲食書!全世界唯一持續一年嚴格的酮體親身驗證,至今已持續四年以上的生酮飲食生活!完全擺脫高血壓、高膽固醇,成功減重82公斤,並有全球23位醫學專家的共同見證!連專 ...

拒癌 減醣X生酮 飲食 (二手書)

出版日期:2018-03-20
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照著書中的飲食建議&低醣料理,削弱癌細胞的威脅、抑制致癌基因活化,過著遠離癌症的健康人生!癌症是如何產生?我們的身體哩,由遺傳基因控制的細胞,會重覆進行分裂與增殖。若遺傳基因因為不明原因發生異常、產生 ...

生酮奇蹟實現教科書:全身酮體循環啟動,就能越吃、越瘦、越健康 (二手書)

作者:白澤卓二
出版日期:2017-08-30
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博士名醫24小時

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飲食生活,全球首度曝光!生酮飲食生活概念與實踐方法,一應俱全「我一年瘦19公斤,腎臟病也痊癒了!」生酮飲食奇蹟見證者,親身證實全彩圖解!權威名醫親自解說──►生酮奇蹟實現的6大祕訣 ...

第一本全方位機能提升肉食生酮全攻略:少病減脂更有效!專業級生酮教練帶你生酮再進級! (二手書)

作者:陳世修
出版日期:2022-08-22
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全臺第一本「肉食

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飲食法」更強效的生酮3.0飲食指南!臉書社群超過10萬人、生酮飲食界公認的專業級教練,更嚴謹、更精細的研究心得,個人親身實證的飲食報告!給你更健康的生酮飲食選擇,舒身又舒心的飲食法 ...

斷糖生酮飲食法:日本名醫教你吃出燃脂抗老的酮體能量,打造不生病好體質 (二手書)

作者:白澤卓二
出版日期:2016-04-29
出版社:瑞麗美人
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★王明勇、陳俊旭、謝嚴谷,各界權威好評推薦★唯一一本!破解「血糖&酮體」掌控90%疾病的真相!上市即再刷,持續攻佔日本亞馬遜飲食療法TOP10!日本「抗老之神」白澤卓二醫師精華代表作!教你只要掌握好低 ...

搞懂內分泌,練成你的易瘦體質:不節食、不斷醣、不生酮、不吃藥、不需要制式菜單,打造這輩子都胖不了的瘦身術! (二手書)

作者:蔡明劼
出版日期:2021-07-01
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\內分泌真相!/\迷思破解!/★★★不用任何瘦身產品、不需要餓肚子,幫助線上學員減重累計超過4000公斤的科學化瘦身法,在家身體力行就會瘦!★★★△瘦身的方法百百種,為什麼你總是選到最痛苦又最沒效的? ...

診療間裡的偽醫學:5分鐘破解醫學謊言,有效避開要命的隱形危機 (二手書)

出版日期:2020-08-27
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在專家失靈,謠言、假訊息滿天飛的年代,就連醫生也會出錯!在診療間裡,你的醫生有可能在無意間會建議你去做無益於健康的事,本書正是要揭露善意但誤導了醫生的各種「謊言」背後的真相!小心,錯誤的醫學知識比疾病 ...

低醣.生酮常備菜:不挨餓、不用喝油、醣質不超標,80道吃進優質肉類.海鮮.酪梨.好油脂,家常口味的生酮常備食譜 (二手書)

出版日期:2017-09-07
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【第一本

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常備料理專書】80道低醣生酮常備菜食譜讓你心情愉悅、成功瘦身、精神變好不疲累!想執行低醣生酮飲食法到底要怎麼吃才會事半功倍?生酮助攻好食材+三步驟簡便料理+天天這樣吃●「生酮常備料理」特色 ...

大口吃肉,一周瘦5公斤的生酮飲食:改變飲食習慣,讓身體選擇燃燒脂肪,用酮體當能量,自然越吃越瘦 (二手書)

作者:齋藤糧三
出版日期:2016-06-02
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酮體,是人體最理想的燃料來源。強迫身體改用酮體當燃料,回歸「燃燒體脂、產

生酮

」的天然機制,瘦得科學又健康。【生酮飲食】:讓身體產生「酮體」的飲食法。【酮體】:讓人體順利運作的「燃料」。◎想要健康活、動 ...

燃脂生酮21天啟動計畫:以優質脂肪為主食,回歸原始生理機制,提升大腦活力,瘦得科學又健康 (二手書)

出版日期:2017-10-26
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飲食權威──諾拉.蓋朱達斯營養師長達15年研究與親身實證,從人體與大腦演化角度,說明生酮飲食的運作機制,60道燃脂生酮食譜+21天生酮代謝啟動計畫,結合理論與實踐,完整公開!◎生酮飲食,真的有 ...

生酮飲食聖經(實踐篇) (二手書)

出版日期:2018-09-12
出版社:晨星
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不只是減脂減重,更要健康樂活一生!最完整的生酮飲食聖經,保證讓您的生酮生活不再失敗收場! l入酮的基本概論入酮前必備的基礎知識。l生酮飲食的過去、現在與未來生酮飲食的起源、演變及研究(附年表)。l ...

零失敗!Sophie的低醣生酮烘焙完美配方:5種基本食材,輕鬆做出蛋糕、餅乾、馬芬、司康、鹹派等50道超美味甜鹹點 (二手書)

作者:Sophie
出版日期:2019-10-07
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就是這麼簡單!第一次低醣

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烘焙就上手!【聯新國際醫院影像醫學科主任】郭葉璘【「亞當老師.酮享健康」粉絲頁版主】張誠徽【梁楓的生酮飲食】梁楓【「酮好」創辦人.臺灣低醣生酮學會秘書長】撒景賢酮心推薦!本 ...

高醣、低醣、生酮,怎麼吃才適合我?陳俊旭的終極實踐 (二手書)

作者:陳俊旭
出版日期:2018-07-25
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今天你

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了嗎?在這波飲食革命中,你做對、吃對了嗎?自然醫學博士陳俊旭精研歐美各國著名研究並親身實踐簡潔明瞭的100個Q&A問答告訴你低醣、生酮飲食的正確觀念與執行方式不再被錯誤資訊牽著鼻子走,為身體 ...

完全生酮一看就懂圖文指南:沒有壓力的酮體生活,成功引導超過500萬人進入生酮飲食! (二手書)

出版日期:2018-09-20
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飲食缺一不可的健康拼圖五個28天的生酮飲食計畫,打造自己的生酮生活這本書可以學到許多前所未聞的知識!3年內引導超過500萬人成功進入生酮飲食生活!5種量身訂作的生酮飲食方法,沒有任何限制,也不用計 ...


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