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找回手臂靈活力 肩膀疼痛自救手冊 (二手書)
作者：
町田秀樹
出版日期：2024-01-22
出版社：
楓葉社文化事業有限公司
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～一本帶你逃離肩痛問題的救援手冊～簡易操作肩關節放鬆操，針對自身狀況改善不適感！【本書特色】◎篇章清楚簡潔，搭配豐富圖示說明，簡單易懂提升改善效率！◎內含19項護肩習慣與自我診斷表格，將潛在疼痛一網打 ...
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找回手臂靈活力 肩膀疼痛自救手冊 (電子書)
作者：
町田秀樹
出版日期：2024-01-22
出版社：
楓葉社文化事業有限公司
～一本帶你逃離肩痛問題的救援手冊～簡易操作肩關節放鬆操，針對自身狀況改善不適感！【本書特色】◎篇章清楚簡潔，搭配豐富圖示說明，簡單易懂提升改善效率！◎內含19項護肩習慣與自我診斷表格，將潛在疼痛一網打 ...
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作者：
町田秀樹
出版日期：2024-01-22
出版社：
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