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白澤 卓二

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生酮奇蹟實現教科書：全身酮體循環啟動，就能越吃、越瘦、越健康 (二手書)

作者：白澤卓二
出版日期：2017-08-30
出版社：方言文化出版事業有限公司
二手書交易資訊
博士名醫24小時生酮飲食生活，全球首度曝光！生酮飲食生活概念與實踐方法，一應俱全「我一年瘦１９公斤，腎臟病也痊癒了！」生酮飲食奇蹟見證者，親身證實全彩圖解！權威名醫親自解說──►生酮奇蹟實現的6大祕訣 ...

糖尿病的救星！椰子油飲食療法：擺脫胰島素製劑和藥物，輕鬆控制好血糖！ (二手書)

作者：白澤卓二
出版日期：2016-03-18
出版社：大樹林
二手書交易資訊
日本名醫成功逆轉糖尿病的飲食療法！從根本改變糖尿病治療認知1天3匙椰子油＋簡單的限醣飲食，就有可能從此擺脫胰島素製劑和藥物控制血糖自己來，還能自然瘦下來，恢復健康！成功案例N先生每天吃下肚的白飯、肉類 ...

斷糖生酮飲食法：日本名醫教你吃出燃脂抗老的酮體能量，打造不生病好體質 (二手書)

作者：白澤卓二
出版日期：2016-04-29
出版社：瑞麗美人
二手書交易資訊
★王明勇、陳俊旭、謝嚴谷，各界權威好評推薦★唯一一本！破解「血糖＆酮體」掌控90%疾病的真相！上市即再刷，持續攻佔日本亞馬遜飲食療法TOP10！日本「抗老之神」白澤卓二醫師精華代表作！教你只要掌握好低 ...

腦排毒飲食法：腦科醫生推薦的7天實踐食譜，幫你驅除腦霧，防健忘、抗失智，喚醒大腦防禦力

作者：白澤卓二、小田真規子
出版日期：2022-04-27
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
逆轉腦齡抗老化，三成天注定，七成要靠自己努力30年失智症研究的腦部醫學權威教你改變日常飲食，讓大腦越來越靈光！◆你也有以下症狀嗎？．常常想不起別人的名字．吃完飯以後常覺得疲倦、想睡覺．原因不明的身體不 ...

手指體操：動動手指不失智！活到100歲都頭腦明晰

作者：白澤卓二監修
出版日期：2018-08-07
出版社：養沛文化
．一天3種手指體操，預防失智症！．看電視、做家事、搭車時隨時隨地都能做．附白澤式．失智預測檢測表預防失智症，刺激腦部、增加血流量是關鍵！而使用指尖的精細動作，尤其能達到鍛鍊腦部的效果，這也是為什麼許多 ...

椰子油飲食減肥法：每天3匙打造燒油體質，不運動也能打破減肥停滯期，輕鬆瘦下來！ (二手書)

作者：白澤卓二、檢見崎聰美
出版日期：2015-09-18
出版社：大樹林
二手書交易資訊
減肥醫學新突破！有科學根據的椰子油減肥法風靡好萊塢，歐美女星、超模維持身材的秘密，每天3匙椰子油＋簡單的限醣飲食，7天轉變成瘦子體質不需運動、不用節食也能自然瘦！減肥再也不痛苦！ ◎吃油也可以減肥？！ ...

神奇椰子奶！不失智的健腦餐桌飲食：65道比油更好料理的美味健康食譜，名醫都在吃！ (二手書)

作者：審訂監修：白澤卓二、食譜示範：藤澤絲莉卡
出版日期：2016-01-15
出版社：蘋果屋
二手書交易資訊
★日本暢銷名醫作家最新「抗衰老」力作！★對抗失智，拒絕阿茲海默症的「最佳新飲食習慣」！★零膽固醇、好消化、好吸收！自然醫學派的65道椰子奶健腦食譜大公開！世界衛生組織的最新統計數據顯示，全球每4秒就增 ...

日本抗老名醫教你如何打造「健康不老的身體」

作者：白澤卓二
出版日期：2018-11-30
出版社：春天
二手書徵求
永遠保持健康年輕的正確習慣～我的字典裡沒有「退休」和「老後」～在男女平均壽命都超過八十歲的現代，40、50歲不過是人生的中途站。倘若在這時候就對自己的健康失去信心，往後的人生不就得隨時提心吊膽、鬱鬱寡 ...

生酮飲食讓孩子變聰明：醣類DOWN，學習力UP！日本名醫教你提升孩童免疫力與專注力

作者：白澤卓二
出版日期：2018-06-18
出版社：聯經出版事業股份有限公司
全台第一本針對學齡兒童／青少年的生酮飲食書！台北醫學大學保健營養學系教授　陳俊榮、台大醫院家庭醫學部總醫師　黃威勝　專業推薦白澤卓二醫師聲名卓著、著作等身，已被翻譯出版的中文作品有二十餘冊，主要著眼於 ...

NEW全彩漫畫世界歷史（第7卷）：法國大革命與工業革命 (二手書)

作者：監修：近藤二郎、漫畫：東 園子、原作：澤邊有司、審訂：翁嘉聲
出版日期：2017-07-05
出版社：小熊
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★中小學生一定要認識的世界史！★附歷史解說單元，學校課業、考試都靠它！追隨革命浪潮，展開啟蒙運動，工商發展突飛猛進漫畫歷史故事＋豐富歷史知識＋各國年代對照表＋世界歷史地圖＋珍貴歷史照片最生動的歷史劇， ...

你吃椰子油的方法80%都是錯的！：百萬人都在吃椰子油，但你吃的方法是對的嗎？一天就有感，兩週就見效，最簡單易做的正確吃油法 (二手書)

作者：白澤卓二
出版日期：2017-03-11
出版社：如果出版
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你還在用椰子油抺麵包嗎？吃油那麼久，為什麼失智症、糖尿病沒有改善？為什麼體重沒有減輕反而變胖？不用正確的方法吃油，就會愈吃愈病、愈吃愈胖。※橄欖油、亞麻仁油、MCT油……都有討論哦！【釐清讓你不敢用油 ...

活到一百歲活力飲食法 (二手書)

作者：白澤卓二
出版日期：2012-02-21
出版社：天下雜誌股份有限公司
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你的身上也具有可以精神奕奕活到一百歲的「長壽潛力」，能不能實現這種潛力，跟你每天的飲食，尤其是與「五十歲過後的飲食」有關係。　　作者透過臨床觀察許多「超過百歲精神卻日益強壯的人」，也就是日本人口中的「 ...

活到一百歲不痴呆的101個方法！：腦與精神一起抗老 (二手書)

作者：白澤卓二
出版日期：2011-10-13
出版社：天下雜誌股份有限公司
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日本長壽醫界權威日野原重明醫師鄭重推薦：「唯有這本書能深入淺出地表現健康長壽的最新知識。」根據研究，愈不容易罹患失智症的人愈長壽。因此，如果每天過的是不會罹患失智症的生活，成為百歲人瑞將不是夢！本書作 ...

2周見效！不老不病不胖的奇蹟飲食 (二手書)

作者：白澤卓二
出版日期：2013-07-04
出版社：方舟文化
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醣類比脂肪讓人更容易變胖和生病？縮短睡眠時間反而可以迅速提升工作能力？減少攝取碳水化合物讓你一天工作15小時也不會累？錯誤的常識謀殺你的身體，你的健康觀念該更新了嗎？要享受美食，也要保持身材！要享受生 ...

【圖解】活到百歲，抗加齡健康密碼！：全面啟動身體各器官的青春之鑰！ (二手書)

作者：白澤卓二
出版日期：2014-09-14
出版社：原水
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'全面啟動身體各器官的青春之鑰！年過30的你請開始替未來打造不生病的體質～日本抗老權威名醫教您　身體保持最佳狀態，常保年輕不老化！30歲不嫌早！50歲不怕老！70歲不衰老！健康長壽！逆齡回春！不失智不 ...
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