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未來預演(二版):切斷情緒成癮神經鏈結,四週改變慣性腦迴路,換一個新未來

出版日期:2023-05-19
出版社:地平線文化
心靈科學先驅喬・迪斯本札醫師代表作結合最新腦神經科學和古老靜坐智慧,打開潛意識與意識的大門,勇敢改寫大腦慣性迴路,成為不敢想的自己四週X七大靜坐步驟教你練習幸福★Amazon萬人點讚★當意念與情緒合一 ...

不讓情緒左右人生的用腦術:日本精神科醫師教你60種練習,鍛鍊大腦額葉,停止抱怨焦躁,遠離憂傷煩悶 (二手書)

作者:和田秀樹
出版日期:2018-02-14
二手書交易資訊
甩開負面情緒,就從大腦下手!提不起勁、心情鬱悶、牢騷滿腹……,原來是大腦讓你放不下、氣不停!經腦科學與心理學實證有效的情緒失調解方大公開! 「是我脾氣不好」、「我應該要堅強一點」、「我怎麼能力這麼差」 ...

未來預演(二版):切斷情緒成癮神經鏈結,四週改變慣性腦迴路,換一個新未來 (電子書)

出版日期:2023-05-19
出版社:地平線文化
心靈科學先驅喬・迪斯本札醫師代表作結合最新腦神經科學和古老靜坐智慧,打開潛意識與意識的大門,勇敢改寫大腦慣性迴路,成為不敢想的自己四週X七大靜坐步驟教你練習幸福★Amazon萬人點讚★當意念與情緒合一 ...

年輕20歲的腦力回復法:9招讓大腦回春,健康、活腦、心不老 (二手書)

出版日期:2015-10-21
二手書交易資訊
整合腦科學與自然療法的智慧,徹底改變你的大腦與心智,身心靈越活越年輕「教你如何減緩老化引起的認知衰退,值得信賴,大力推薦。」《紐約時報》變老≠變笨?如果能維持健康的身體和心智,「正常老化」要到八十 ...

額葉力:啟動大腦成功基因!以自我覺察與額葉強化重塑神經迴路,從內在情緒到外在行為調節,激發嶄新的自己

作者:高鶴俊
出版日期:2023-10-05
出版社:財經傳訊
「當大腦改變時,未來就會改變!」位於大腦前端的額葉,控制著人類的情感與行為,額葉功能越活躍,我們越能降低負面情緒、保持正向思考、提升專注力。想要發揮自我潛能、擁有亮眼工作表現、活出嶄新人生,關鍵就在於 ...

年輕20歲的腦力回復法:9招讓大腦回春,健康、活腦、心不老

出版日期:2015-10-21
二手書徵求
整合腦科學與自然療法的智慧,徹底改變你的大腦與心智,身心靈越活越年輕「教你如何減緩老化引起的認知衰退,值得信賴,大力推薦。」《紐約時報》變老≠變笨?如果能維持健康的身體和心智,「正常老化」要到八十 ...

不讓情緒左右人生的用腦術:日本精神科醫師教你60種練習,鍛鍊大腦額葉,停止抱怨焦躁,遠離憂傷煩悶

作者:和田秀樹
出版日期:2018-02-14
甩開負面情緒,就從大腦下手!提不起勁、心情鬱悶、牢騷滿腹……,原來是大腦讓你放不下、氣不停!經腦科學與心理學實證有效的情緒失調解方大公開! 「是我脾氣不好」、「我應該要堅強一點」、「我怎麼能力這麼差」 ...


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