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肌筋膜疼痛修復全書：16個常見痛症X4大放鬆手法，解析全身筋膜網的異常，打開層層緊繃和沾黏的疼痛自救 (二手書)
作者：
凃俐雯
出版日期：2021-12-16
出版社：
境好出版事業有限公司
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筋膜解痛專家／國家隊隊醫──凃俐雯 醫生 筋膜疼痛概念「全面更新」！最新肌筋膜自我修復提案用全身筋膜網構造原理，精準找到疼痛源頭。最全面的肌筋膜疼痛診斷書，完整解析16個常見疼痛症狀，對症伸展放鬆‧熱 ...
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肌筋膜疼痛修復全書：16個常見痛症X4大放鬆手法，解析全身筋膜網的異常，打開層層緊繃和沾黏的疼痛自救
作者：
凃俐雯
出版日期：2021-12-16
出版社：
境好出版事業有限公司
筋膜解痛專家／國家隊隊醫──凃俐雯 醫生 筋膜疼痛概念「全面更新」！最新肌筋膜自我修復提案用全身筋膜網構造原理，精準找到疼痛源頭。最全面的肌筋膜疼痛診斷書，完整解析16個常見疼痛症狀，對症伸展放鬆‧熱 ...
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放鬆筋膜終結痠痛沾黏：超圖解骨盆運動，平衡身心一次到位！
作者：
高橋由紀
出版日期：2024-03-30
出版社：
出色文化事業出版社
——身心平衡從穩定骨盆開始，每天3～5分鐘解痛瘦身一次到位！————加碼贈送：掃描書中QR Code影片，確認放鬆沾黏的步驟。——跟著日本美體專家做瑜珈，全家老少易學，擺脫緊繃的卡卡人生，透過詳細圖解 ...
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肌筋膜疼痛修復全書：16個常見痛症X4大放鬆手法，解析全身筋膜網的異常，打開層層緊繃和沾黏的疼痛自救 (電子書)
作者：
凃俐雯
出版日期：2021-12-16
出版社：
境好出版事業有限公司
筋膜解痛專家／國家隊隊醫──凃俐雯 醫生 筋膜疼痛概念「全面更新」！最新肌筋膜自我修復提案用全身筋膜網構造原理，精準找到疼痛源頭。最全面的肌筋膜疼痛診斷書，完整解析16個常見疼痛症狀，對症伸展放鬆‧熱 ...
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疏通筋膜、舒緩深層肌，解痛防病就靠「這一套」！（二冊套書）（鬆肩頸、解疼痛、通鼻病、救失眠，我有一「套」＋毛巾結速解痠痛)
作者：
林彥璋、林子宸、中辻正
出版日期：2017-06-14
出版社：
方舟文化
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筋膜沾黏
，小心全身毛病連連！慢性疼痛、呼吸中止睡眠障礙、鼻炎過敏……難以根治？關鍵在於「肌筋膜沾黏」！減量呼吸 × 頂舌縮腹 × 善用咬力，讓你人不老、百病消！◆「呼吸」與「筋膜」，是影響全身細胞與 ...
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