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晚安,我的不安:緩解焦慮自助手冊 (二手書)

出版日期:2015-03-01
出版社:N/A
二手書交易資訊
本書作者指出焦慮是我們所有人生活中的一部分,同時也指明了一條路:通過積極的、同情心、關注以及接受自我與他人,從而過上有價值的生活, 理解自己重要的價值觀,並與焦慮和諧地生活。. ...

晚安,我的不安:緩解焦慮自助手冊

出版日期:2015-03-01
出版社:N/A
本書作者指出焦慮是我們所有人生活中的一部分,同時也指明了一條路:通過積極的、同情心、關注以及接受自我與他人,從而過上有價值的生活, 理解自己重要的價值觀,並與焦慮和諧地生活。. ...


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