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羅國峰

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鐵人三項自主訓練攻略：關鍵心法＋完賽課表＋鐵人日誌，科學化全能套裝計畫，攻克25.75km、51.5km、113km、226km初鐵賽（一套三書線圈盒裝版） (二手書)

作者：徐國峰、羅譽寅
出版日期：2014-11-01
出版社：臉譜
二手書交易資訊
教練精心設計以輔助入門者完賽為目標的工具書一書3冊，技術指導 + 訓練課表 + 52週三鐵日誌從半程鐵人到超級鐵人，一步步帶你完成人生各場三鐵入門賽第1冊【教練親授，三鐵入門讀本】概述鐵人三項理論，游 ...

體能！技術！肌力！心志！全方位的馬拉松科學化訓練 (二手書)

作者：徐國峰、羅譽寅
出版日期：2015-04-29
出版社：遠流出版事業股份有限公司
二手書交易資訊
Dr.Romanov, Ph.D.（Author and Founder of the Pose Method）尼可拉斯．羅曼諾夫博士（《跑步，該怎麼跑？》作者／姿勢法創始人）專文推薦：本書不只是知識 ...

體能！技術！肌力！心志！全方位的馬拉松科學化訓練 (電子書)

作者：徐國峰、羅譽寅
出版日期：2015-04-29
出版社：遠流出版事業股份有限公司
『電子版不適用回函抽獎』Dr.Romanov, Ph.D.（Author and Founder of the Pose Method）尼可拉斯．羅曼諾夫博士（《跑步，該怎麼跑？》作者／姿勢法創始人） ...

SolidWorks專業工程師訓練手冊[7]-Motion機構模擬運動

作者：曹文昌、吳郁婷、羅開迪、林克峰、李明諺、邱國暢、林芷瑄
出版日期：2024-07-26
出版社：博碩文化股份有限公司
步驟式的圖文解說方式完全自修，課程豐富紮實，實務應用的最佳指引內容涵蓋業界渴望工程師必備的Solidworks重點職能指標✎ 多年業界教學經驗 專業引導快速上手✎ 免費的線上課程，講解特徵思考邏輯✎ ...

跑步，該怎麼跑？：認識完美的跑步技術，姿勢跑法的概念、理論與心法（二十週年暢銷紀念新版）

作者：尼可拉斯．羅曼諾夫博士、約翰．羅伯遜
出版日期：2023-03-04
出版社：臉譜
完美的跑步技術是什麼？簡單說就是：「沒有多餘動作的跑步動作！」唯有關鍵跑姿精準到位，跑步才能達到完美。改變認知、全新體驗、突破個人最佳表現的跑步經典田鴻魁　podcast「跑步不要聽」主持人江晏慶　X ...

Pose Method 游、騎、跑三項運動技術：開發技術知覺、掌握關鍵姿勢，在順應自然下進行科學化訓練，提高動作的經濟性並且避免受傷 (二手書)

作者：尼可拉斯‧羅曼諾夫、約翰．羅伯遜
出版日期：2018-03-03
出版社：臉譜
二手書交易資訊
開發技術知覺、磨利運動技術，一本兼具理論架構與訓練法的運動專書◎國家級教練及頂尖選手親身見證，美國陸軍、世界知名健身機構CrossFit指定訓練教材◎美國鐵人三項國家隊前教練 喬治．達拉姆；《鐵人三項 ...

跑步，該怎麼跑？：認識完美的跑步技術，姿勢跑法的概念、理論與心法（十五週年最新增訂版暨特別收錄姿勢跑法常見Q&A） (二手書)

作者：尼可拉斯．羅曼諾夫、約翰．羅伯遜
出版日期：2018-12-20
出版社：臉譜
二手書交易資訊
十五週年最新增訂版5個全新章節、50張重修圖片，完整度、精確度同步升級書末特別收錄跑者常見問題Q&A長銷萬冊的跑步經典，為華文世界跑者全新起跑▍強力推薦吳勝銘　中華民國超級馬拉松跑者協會理事長李筱瑜　 ...

週期化力量訓練系統：達成訓練目標最有效的實務指引，從訓練項目、順序、強度到頻率，美國名人堂教練與運動醫學專家教你打造穩定優化運動表現的訓練課表 (二手書)

作者：強尼．帕克、艾爾．米勒、羅伯．帕納列洛、傑瑞米．霍爾
出版日期：2021-10-30
出版社：臉譜
二手書交易資訊
該如何設計出一份能夠隨機應變的力量課表，讓運動員或自己的運動表現進步更快？美國S&C名人堂教練教你掌握力量課表設計的技術與藝術▌這本書將告訴你───如何用系統性的方法讓不同程度的運動員更強壯，並且有更 ...

竺山灣小流域種植結構調整優化方案及生態補償保障政策研究

作者：羅良國、王娜娜、武永峰
出版日期：2020-06-01
出版社：中國農業科學技術出版社
本書課題組歷時四年, 實地調研了環竺山灣小流域農戶“十二五”初期在糧作 (水稻、小麥) 、蔬菜、果樹種植過程中的肥料養分N投入特徵、成本效益和不同土地利用類型N、P特徵與水質回應關係, 並基於小流域種 ...

網站入侵現場鑑證實錄 (二手書)

作者：林俊賢、莊明雄、羅國良
出版日期：2016-01-28
出版社：碁峰資訊
二手書交易資訊
您所不知的網路攻擊實錄，台灣第一本駭客入侵跡證分析解說全國執法機關科技犯罪偵查教育訓練主要教材網站管理員往往是維護網站營運順利的重要角色，而一般的網站管理人員大多欠缺對於網路資安上的處理與分析能力，導 ...

更快更安全的赤腳跑步法 (二手書)

作者：傑森‧羅比拉德
出版日期：2013-03-01
出版社：臉譜
二手書交易資訊
《跑步，該怎麼跑？》尼可拉斯博士--當你赤腳跑步時，你便無時無刻、自然地運用了「姿勢跑法」。《天生就會跑》麥杜格--「塔拉烏馬拉」族人的赤腳跑步哲學，證明人類身體本為跑步而設計。人類天生的跑姿就是赤腳 ...

跑步，該怎麼跑？：認識完美的跑步技術，姿勢跑法的概念、理論與心法 (二手書)

作者：尼可拉斯．羅曼諾夫、約翰．羅伯遜
出版日期：2015-08-29
出版社：臉譜
二手書交易資訊
美英俄鐵人三項國家隊技術指導顧問　尼可拉斯．羅曼諾夫博士長銷不墜的經典跑步著作帶你完整認識革命性的「姿勢跑法」深入背後思維脈絡　全面強化技術、耐力與心志「你真的會跑步嗎？」‧你以為人天生就會跑，所以不 ...

跑步，該怎麼跑？：學會「姿勢跑法」，提高跑步效能、不受傷！ (二手書)

作者：約翰．羅伯遜、尼可拉斯．羅曼諾夫
出版日期：2011-01-27
出版社：臉譜
二手書交易資訊
你真的會跑步嗎？●你以為人天生就會跑，所以不需要學習就可以跑步嗎？●你以為跑步的里程數只要累積得多，跑步技術就會變好嗎？●你以為要跑得更快，身體就必須使勁全力才能達成嗎？●你以為跑步的人到最後一定會和 ...

跑步，該怎麼跑？：認識完美的跑步技術，姿勢跑法的概念、理論與心法（十五週年最新增訂版暨特別收錄姿勢跑法常見Q&A）

作者：尼可拉斯．羅曼諾夫、約翰．羅伯遜
出版日期：2018-12-20
出版社：臉譜
二手書徵求
十五週年最新增訂版5個全新章節、50張重修圖片，完整度、精確度同步升級書末特別收錄跑者常見問題Q&A長銷萬冊的跑步經典，為華文世界跑者全新起跑▍強力推薦吳勝銘　中華民國超級馬拉松跑者協會理事長李筱瑜　 ...

Pose Method 游、騎、跑三項運動技術：開發技術知覺、掌握關鍵姿勢，在順應自然下進行科學化訓練，提高動作的經濟性並且避免受傷

作者：尼可拉斯‧羅曼諾夫、約翰．羅伯遜
出版日期：2018-03-03
出版社：臉譜
二手書徵求
開發技術知覺、磨利運動技術，一本兼具理論架構與訓練法的運動專書◎國家級教練及頂尖選手親身見證，美國陸軍、世界知名健身機構CrossFit指定訓練教材◎美國鐵人三項國家隊前教練 喬治．達拉姆；《鐵人三項 ...
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