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肯尼斯．麥森尼

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寫自己的壓力處方

作者：

肯尼斯．麥森尼

出版日期：2002-02-01
出版社：張老師文化事業股份有限公司
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壓力，是現實生活中每個人都會出現的症狀，是當你在面對威脅或機會時，所產生的心理狀態。壓力的出現有時是件好事，它可以激勵你有個機會突破現狀，壓出你的生命活力。本書全面探討壓力的本質、來源與影響，並教導讀 ...
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