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腸胃營養學全書：融合實證、臨床與研究，改善腸道機能、降低疾病風險最重要的保健指南
早安健康特刊：輕輕鬆鬆就能控醣 (電子雜誌)
作者：
早安健康編輯部
出版日期：2023-03-31
出版社：
永悅健康股份有限公司
特刊 No.58輕輕鬆鬆就能控醣2023/04-05contents封面故事保健撇步06 名醫眼中這傷腎習慣，比「吃太鹹」更糟身體美學08 左右畫7圈鬆開肩頸僵硬！遠離肌肉痠痛、駝背聰明飲食10 ...
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1000種常見食物醣量&熱量速查圖典：列出含醣量‧卡路里‧鹽分‧蛋白質‧膳食纖維，教你對挑食物，掌握分量！ (二手書)
作者：
大櫛陽一
出版日期：2016-12-29
出版社：
采實文化事業股份有限公司
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糖尿病友、高血糖患者、體重控制必備！限醣、生酮、阿金飲食等最需要！全台第一本【醣量&熱量】速查圖典一本在手，有效改善糖尿病‧老化‧肥胖‧失智想瘦，就從查詢食物醣量開始！除了醣分及卡路里，也標出鹽分、蛋 ...
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膳食纖維 (二手書)
作者：
印南敏
出版日期：1992-04-15
出版社：
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便祕通暢特效食譜
作者：
莊福仁
出版日期：2022-08-31
出版社：
羽翼實業有限公司
通便排毒享瘦食療法便祕是健康與美容大敵嚴重會引發大腸直腸癌吃好拉好最重要‧順暢祕密全公開●精選6大類潤腸順暢特效食材●171道營養美味的清腸排毒健康食譜●常見食材
膳食纖維
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吃對食物降血糖
作者：
何一成
出版日期：2022-08-31
出版社：
羽翼實業有限公司
90%的糖尿病是吃出來的！以「低GI飲食」做好血糖管理，遠離致命併發症！降三高、排毒、瘦身、提升免疫力、防癌，5大功效全滿足！ ●吃什麼才能有效控制血糖？ ●糖尿病患者需補充哪些營養素？ ●降血 ...
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超級排毒食物排行榜
作者：
陳彥甫
出版日期：2022-08-31
出版社：
羽翼實業有限公司
◎7大類36種排毒好食材，捍衛腸道健康權威專家說明超級排毒食材的保健功效、營養成分，以及最健康的吃法，破除大眾對於食材的疑惑、迷思。跟著專家這樣吃，輕鬆掃除體內毒素，還原美好腸相。◎110道健康美味料 ...
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早餐蔬果汁 晚餐蔬菜湯
作者：
李婉萍
出版日期：2022-08-31
出版社：
羽翼實業有限公司
2週激瘦3kg的祕密武器！ 史上最強零壓力減肥法‧輕鬆喝出健康窈窕 早上喝蔬果汁＋晚上喝蔬菜湯，免捱餓立即瘦！ ◎抗氧化蔬果的健康奇蹟 減肥就要抗氧化，TOP20抗氧化蔬果，養瘦變美、消滅 ...
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1000種常見食物醣量&熱量速查圖典：列出含醣量‧卡路里‧鹽分‧蛋白質‧膳食纖維，教你對挑食物，掌握分量！ (二手書贈品)
作者：
大櫛陽一
出版日期：2016-12-29
出版社：
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作者：
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出版日期：2016-12-29
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糖尿病友、高血糖患者、體重控制必備！限醣、生酮、阿金飲食等最需要！全台第一本【醣量&熱量】速查圖典一本在手，有效改善糖尿病‧老化‧肥胖‧失智想瘦，就從查詢食物醣量開始！除了醣分及卡路里，也標出鹽分、蛋 ...
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出版日期：2016-12-29
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黃豆好好吃：收錄豆腐、豆皮、豆漿、豆渣等黃豆製食材，高蛋白質+高膳食纖維+低熱量，蔬食、減重、健身者簡單多變的超級食物，低成本高收益的全民健康美食提案！
作者：
牛尾理惠
出版日期：2023-06-13
出版社：
積木文化
豆陣來食！養生抗老，瘦身增肌高營養低熱量 適合所有年齡的超級食物專業營養師親授 從豆腐到豆渣粉的完美活用術除了學會料理與品嘗豆製品的美味，還能獲得更多★由專業營養師精心營養規劃，提供身體營養所需的豆製 ...
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