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人生沒什麼不可放下：弘一法師的人生智慧，找回安適自在的自己

作者：宋默

出版日期：2023-02-08

出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司

★長銷近10年，近200,000萬讀者好評推薦！★當當圖書成功勵志暢銷榜10名人生很長，何必跟自己過不去？人最強大的時候，不是堅持的時候，而是放下的時候。這個世界沒有過不去的坎，只有放不下的自己。那些 ...

讓對方覺得超溫暖的相處練習比起聊不停的社交高手，不如讓人相處自在更受人喜愛 (二手書)

作者：有川真由美

出版日期：2019-05-30

出版社：采實文化事業股份有限公司

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☆☆日本銷售12刷突破5萬冊☆☆能

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做自己的人，最能讓人敞開心胸！在你的身邊一定遇過一種人，雖然他不見得是團體中最幽默風趣或最出鋒頭的人，但和他相處起來總是特別開心，覺得特別溫暖舒服。相反的，有些人 ...

是愛不是礙，是伴不是絆：圓滿自在的親密關係哈佛醫師心能量 (二手書)

作者：許瑞云

出版日期：2019-08-05

出版社：皇冠文化出版有限公司

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越能放下自我的人，生命才會越

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。如何跟伴侶相處，是每個人一生都必須面對的功課！許瑞云醫師以「共好」為出發點的親密關係指南每段感情的坎坷，都是為了讓你看清楚自己；每次傷痛的蓄積，都能讓你重新找回愛的力 ...

為什麼關係融洽，另一半仍出軌？：走過伴侶出軌，從放不下、不放下，到過得自在安好 (二手書)

作者：洪培芸

出版日期：2020-10-07

出版社：寶瓶文化事業股份有限公司

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私訊氾濫、社交軟體當道，出軌的引信隨時點燃。寫給遭遇伴侶出軌的現代人，一本成熟、自愛的情感修復之書自責、徬徨、憤怒、焦慮、報復──感情觀開放的時代，伴侶出軌的傷痛歷程不曾改變，但你可以不再委屈求全，為 ...

我想和自己，好好在一起：慢慢梳理身上的結，感受愛，才有這一刻的輕盈自在 (二手書)

作者：曾彥菁

出版日期：2021-12-06

出版社：悅知文化

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因為曾深深厭惡過自己，因為每天都與自我爭戰，所以知道那深入骨髓，逃不開躲不掉的痛苦。知道他人也在經歷，因此想跟每個人說：「你並不寂寞，我跟你一樣，我們一起。」《有一種工作，叫生活》作者曾彥菁，誠實面對 ...

遇見自在優雅的自己：張德芬帶你找回內在力量的「情緒療癒」之書 (二手書)

作者：張德芬

出版日期：2021-04-26

出版社：皇冠文化出版有限公司

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沒有不能原諒的事，你只是不肯放過自己。個人成長作家張德芬全新力作，帶你找回內在力量的「情緒療癒」之書！那些情緒裡的刺，都是你藏在心裡的委屈。餘生很長，別再用情緒折磨自己，只有把自己看懂了，才能做一個優 ...

積極想像：與無意識對話，活得更自在 (二手書)

作者：瑪塔．提巴迪

出版日期：2017-06-17

出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司

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接近無意識，不是只能透過夢！積極想像，榮格心理分析不同於佛洛伊德最重要的技術之一積極想像是源源不絕、鮮活立體的內在對話幫助我們找到與自身有關的嶄新訊息榮格在《紅書》中提到，他在生命最艱困的時期開發了活 ...

佛洛姆：自由自在活著，不怕孤獨

作者：岸見一郎

出版日期：2024-08-28

出版社：遠流出版事業股份有限公司

青春哲學三部曲之「佛洛姆」──人生的意義，唯有自己能決定。 ◆ 本書特色．了解佛洛姆人本主義思想最佳入門。．敘事精簡俐落，說理提綱挈領；青少年與成人絕佳哲思與心理學橋梁書。．繼心理學家阿德勒，岸見一郎 ...

距離拉遠一點從此人際不糾結：93歲女律師洞察人心人性的35個智慧，讓你我活得更自在 (二手書)

作者：湯川久子

出版日期：2020-09-02

出版社：有方文化有限公司

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暢銷超過14萬冊93歲女律師，經手超過1萬件離婚或繼承案件，不再為他人煩心、解開人際糾結35個人生智慧◤大部分的人際問題都是源於距離太近。距離太近，線繩就容易糾結在一起。不管是夫妻、小孩、媳婦或女婿， ...

找回愛與尊重的自尊課：擁有安穩的自尊，安心成為自己，在關係裡自由自在 (二手書)

作者：蘇絢慧

出版日期：2019-05-03

出版社：三采文化股份有限公司

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║ 臺灣第一本探討華人社會「低自尊」現象專書 ║ 人生總會遇到自我懷疑的時刻，我們該如何面對？別讓「低自尊」人格，影響你一生！♦ 華人世界最受信賴的諮商心理師蘇絢慧最新自我療癒力作！♦當你願意把 ...

頭頸自由，身心自在：亞歷山大技巧入門 (二手書)

作者：芭芭拉．康樂伯、威廉．康樂伯

出版日期：2018-09-01

出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司

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三大身心學技巧之一，一讀就懂的亞歷山大技巧入門書頭頸自由，身心也就自由

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身體構圖正確，動作輕鬆不費力休‧傑克曼、瑪丹娜、保羅‧麥卡尼、基努‧李維都在學習的身心技巧十九世紀末二十世紀初，澳洲的莎劇演員 ...

歡喜自在 (二手書)

作者：證嚴法師

出版日期：1999-05-01

出版社：慈濟文化出版社

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文章自在 (二手書)

作者：張大春

出版日期：2016-04-07

出版社：新經典文化

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本來文章有法，可是真正讓文章有妙趣、有神采、有特色、有風格的法，非但不能經由考試鑒別；也不能經由應付考試的練習而培養。要以寫文章的抱負和期許來鍛鍊作文──要寫文章，不要搞作文！張大春以79篇散文演繹文 ...

我忙著孤獨：獨居時代的悠然自在 (二手書)

作者：威廉

出版日期：2021-12-20

出版社：悅知文化

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「一個人孤獨老去我不怕，我害怕，到老都不知道怎麼面對孤獨。」──威廉五十篇作為時光寶藏的散文，書寫著一人生活的悠然

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、心沉意定。獨挑大梁的獨角戲，結局一定很幸福。一個人的忙／第一層把心包得最深、最密 ...

最重要的日常：讓人生活得更自在 (二手書)

作者：山下英子、自凝心平

出版日期：2018-03-23

出版社：悅知文化

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Amazon.jp讀者五顆星推薦日本年度最療癒的生活哲學「斷捨離」暢銷作家山下英子，「情緒的毒，身體知道」暢銷作家自凝心平，首次合作，暢談 ────「人生，可以活得更

自在

」的準則。是那些微不足道的小事 ...

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